Креатин

[81eg]

Да какой там может быть приход?) Может у тебя своего валом было...

[Ark]

Хочу что бы:

"Спина пампицца от того что блины переносишь" (с)

за точность цитаты не уверен))

Изменено 4 сентября, 2012 пользователем 81eg

[55Pavilion]

Вот она, слава)))

Я же мальты много кушал, воды в организме было ппц, да еще и моник.

[Ark]

А что мальта дает? я сейчас много пирожен и тортиков кушаю, это считается?)))

[55Pavilion]

А что мальта дает? я сейчас много пирожен и тортиков кушаю, это считается?)))

Углеводы воды держат 1 к 4.

[Ners7727]

Какие возможны побочки от креатина? Может ктото сталкивался с какимито проблемами? Или не приятными ощущениями? Или если мы говорим про качественный креатин,то побочек никаких не будет? Речь идет о чистом креатине моногидрате!

[Beginer]

поднятие давления, головная боль.

[55Pavilion]

поднятие давления, головная боль.

Расстройство

[Legioner]

прошел месячный курс креатином с загрузкой, никаких побочек описанных выше не наблюдал, прибавил три кило чистого веса и силовые тоже немного подтянулись

[Cell]

Какие нах побочки...

Если уже креатина бояться, то нужно жить в горах, питаться со своего огорода, ходить в ОЗК и свинцовых трусах, и все в этом духе...