Креатин

[Ark]

Какие дозы, как принимал и у кого брал?

моногидрат?

брал в обычном магазине, от Ultimate Nutrition, пил по 20-30гр

[Cell]

моногидрат?

брал в обычном магазине, от Ultimate Nutrition, пил по 20-30гр

Я бы сказал: "Попробуй сайтек", но лучше промолчу... ))

[Ark]

Я бы сказал: "Попробуй сайтек", но лучше промолчу... ))

можно подумать скайтек чем то отличается... правильно сделаешь))

[Bund]

Наприклад, креалкалін від Алтимейта і Сайтека дуже відрізняються. На користь останнього.

 

Сорі, не сайтек, а сай-фіт.

Изменено 6 октября, 2012 пользователем 81eg

[xx07xx]

моногидрат?

брал в обычном магазине, от Ultimate Nutrition, пил по 20-30гр

 

я про гидрохлорид. как пил?

[Ark]

примерно за две недели слопал 100гр. эффекта ноль

Изменено 6 октября, 2012 пользователем 81eg

[stalker]

а кто креатин этил эстер пробовал?

[alex211284]

примерно за две недели слопал 100гр. эффекта ноль

Какие у тебя тренировки, многоповторка или силовые? Я лично пью с неделю, чувствую только бешеный памп, но если бы не многоповторка и отдых по 1-1.5 минуты, возможно тоже ничего бы не почувствовал.

[Ark]

Какие у тебя тренировки, многоповторка или силовые? Я лично пью с неделю, чувствую только бешеный памп, но если бы не многоповторка и отдых по 1-1.5 минуты, возможно тоже ничего бы не почувствовал.

ОТ

[paraschyk1]

а кто креатин этил эстер пробовал?

херня....