Креатин

[NoDVa777]

Может будет кому-то интересно. В этой теме писал, что меня прыщами от моногидрата обсыпает. Купил гидрохлорид, пью неделю - полет нормальный. По силовым хз, после отдыха до максимума еще не дошел, поэтому веса идут легко. Единственное, что заметил - улучшился хват на становой.

Думаю, что прыщами тебя обкидало от чего-то другого, а ты привязал это дело к моногидрату.

[Technoz]

Думаю, что прыщами тебя обкидало от чего-то другого, а ты привязал это дело к моногидрату.

Де нет. Начинал пить моногидрат около пяти раз, постоянно обсыпало. При прекращении все приходило в норму. Пил разных производителей.

[Hvaran]

Де нет. Начинал пить моногидрат около пяти раз, постоянно обсыпало. При прекращении все приходило в норму. Пил разных производителей.

а сладкого много принимал для транспорта?))

[Mabila]

Де нет. Начинал пить моногидрат около пяти раз, постоянно обсыпало. При прекращении все приходило в норму. Пил разных производителей.

 

значит пока не стоит его пить.

Без креатина мышци тоже растут

[Technoz]

а сладкого много принимал для транспорта?))

Я принимал как только возможно. С соком и без, с гейнером, с аакг, с загрузкой и без. Обсыпало даже от грамма в день. Это либо дискинезия желчных путей либо индивидуальная непереносимость.

 

значит пока не стоит его пить.

Без креатина мышци тоже растут

Я ранее написал, что пью гидрохлорид уже неделю и все нормуль. Собственно и писал, что может у кого такие проблемы, то пусть попробуют HCl

[tikgnd]

Добрый!!,

Начал пить креатин моногидрат 3 дня назад по 5 гр 2 раза в день,

на 2-й день с утра начали немного опухать веки и под глазами.. что может быть и как поступить в этой ситуации, но кроме как бросить пить

Змінено 23 липня 2012 користувачем tikgnd

[Cell]

Добрый!!,

Начал пить креатин моногидрат 3 дня назад по 5 гр 2 раза в день,

на 2-й день с утра начали немного опухать веки и под глазами.. что может быть и как поступить в этой ситуации, но кроме как бросить пить

Нужно пить много воды.

Пиво, спиртное не принимал?

Змінено 23 липня 2012 користувачем Cell

[Cardopusher]

почему так уверен что из за креатина?

[tikgnd]

"Пиво не пью, воды пью не мало, запиваю 0,5 л сладкой воды" хотя эти 2 дня был на пляже и упорно плавал под водой, может из за этого?, посмотрю что будет через пару дней.

Змінено 23 липня 2012 користувачем tikgnd

[Maxkalin]

Добрый!!,

Начал пить креатин моногидрат 3 дня назад по 5 гр 2 раза в день,

на 2-й день с утра начали немного опухать веки и под глазами.. что может быть и как поступить в этой ситуации, но кроме как бросить пить

Результат на лицо))) Креатин задерживает воду, а следственно может отекать лицо и нетолько... :cg: