Креатин

[paraschyk1]

блин,может убьем тему? :р А то на нее неофиты как мухи на говно слетаются.

[Ogyusten]

Ну не сейчас, потом позанимаюсь, буду принимать... Где то через месяц-два.

Вы знаете... Я спортом занимаюсь с юношества. Периодически правда и разными видами. Вот крайней из циклов была качалка. Все хотел попробовать хоть что-то кроме своих белков на развес. Думал начать именно с креатина моногидрата. Ну так я быстрее бросил заниматься, чем успел его попробовать :)

[IlyaPobedin]

Стал выбор между: Dymatize Nutrition-Creatine Monohydrate и Optimum Nutrition-Creatine Powder, цена за 1 порцию: 121 коп и 163 коп, разница в цене не сильно большая, а вот по результату, кто что посоветует?

[81eg]

кто что посоветует?

Занимался 3 месяца...

 

Совет дня.

Не морочь людям голову, оки?

[Jus]

Стал выбор между: Dymatize Nutrition-Creatine Monohydrate и Optimum Nutrition-Creatine Powder, цена за 1 порцию: 121 коп и 163 коп, разница в цене не сильно большая, а вот по результату, кто что посоветует?

фигня... чем дороже - тем лучше прёт! Если надыбаешь креатин копеек по триста за порцайку - раздерибани шо того хомячка!

А по факту - если уж так хочется "порошков волшебных" - то бери ЛЮБОЙ САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ, лучше на развес и лопай всласть. Хотя лучше имхо лишний кусок говядины... там, кстати, и креатина хватает

[Cardopusher]

Стал выбор между: Dymatize Nutrition-Creatine Monohydrate и Optimum Nutrition-Creatine Powder, цена за 1 порцию: 121 коп и 163 коп, разница в цене не сильно большая, а вот по результату, кто что посоветует?

 

прочитай последних несколько страниц.

Ты поймешь :JC_doubleup:

[alexnaz]

Кто то пробовал Crea9?

[bomzi]

Всех с новым годом , вот появился такой у меня вопросик , хочу взять :

-Muscle PharmCreatine ( кто пробовал а то что-то отзывов вообще нет ((

- Моногидрат

-Tribulus или D-аспарагиновая кислота (если вообще смысл есть ?)

-Само собой будет еще протиг гейнер и бсса

 

Как вы посоветуете кушать вот на мой взгляд :

 

1) Muscle PharmCreatine порцию ( перед тренькой за 30 мин ) моник по 5 грамм каждый день где так 5-6 нед жрать , Tribulus 4 нед , Muscle PharmCreatine порцию ( перед тренькой за 30 мин )моник по 5 грамм каждый день где так 5-6 нед жрать

 

2)Muscle PharmCreatine кожный день по порции в течении 4-5 нед ,Tribulus 4 нед, потом сразу моник по 5 грам 4-5 нед

[vsmark]

:ppc:

:ppc: :JC_goodpost: главнео креаттин с "моником " не мешай... :t07028:

и трибулус без Даа вобще принимтаь запрещено..

Змінено 6 січня 2013 користувачем vsmark

[paraschyk1]

Не ты ли давече так же тупил,а сейчас знатока врубил?