kpl_3000 Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 "Golova mojet bolet' iz-za togo, chto kreatin bil poddel'nim, ili iz-za proizvoditelya - dumaete vse proizvoditeli svyatie i lojat tuda tol'ko komponenti, poleznie dlya vashego zdorov'ya?" голова может болеть из-за повышенного давления,давление повышается при задержке воды в организме, моногидрат креатина задерживает воду. Улавливаешь мысль? И моногидрат креатина по определению не полезен для здоровья(для стенок желудка,почек,и немного для сосудов)
DAM1En Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 "Golova mojet bolet' iz-za togo, chto kreatin bil poddel'nim, ili iz-za proizvoditelya - dumaete vse proizvoditeli svyatie i lojat tuda tol'ko komponenti, poleznie dlya vashego zdorov'ya?" голова может болеть из-за повышенного давления,давление повышается при задержке воды в организме, моногидрат креатина задерживает воду. Улавливаешь мысль? И моногидрат креатина по определению не полезен для здоровья(для стенок желудка,почек,и немного для сосудов) Ish' ti kakoi umnii ) A pochemu je togda u menya golova ne bolit ot nego? Pochemu pochti ni u kogo ona ne bolit? I po kakomu eto opredeleniyu on ne polezen? Creatin, chtob ti znal, - estestvennoe veschestvo, virabativaemoe pechen'yu. A vot naskol'ko on polezen ili nepolezen zavisit uje ot firmi-proizvoditelya, a tochnee ot dopolnitel'nih komponentov, kotorie oni tuda v nego pihayut. Nu da, esche kreatin mojet stat' sovsem ne poleznim, esli ne zapivat'e ego prilichnim kol-vom vodi.
Илья Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Ish' ti kakoi umnii ) A pochemu je togda u menya golova ne bolit ot nego? Pochemu pochti ni u kogo ona ne bolit? I po kakomu eto opredeleniyu on ne polezen? Creatin, chtob ti znal, - estestvennoe veschestvo, virabativaemoe pechen'yu. A vot naskol'ko on polezen ili nepolezen zavisit uje ot firmi-proizvoditelya, a tochnee ot dopolnitel'nih komponentov, kotorie oni tuda v nego pihayut. Nu da, esche kreatin mojet stat' sovsem ne poleznim, esli ne zapivat'e ego prilichnim kol-vom vodi. Сделай себе курс химии и не морочь не кому голову!
DAM1En Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Сделай себе курс химии и не морочь не кому голову! Ti o chem voobsche? Pri chem zdes' himiya - mi v etoi vetke govorim o kreatine, a s himiei idi otpisivaisya v sootvetstvuyuschei vetke.
Илья Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Ti o chem voobsche? Pri chem zdes' himiya - mi v etoi vetke govorim o kreatine, a s himiei idi otpisivaisya v sootvetstvuyuschei vetke. Да ты успокойся , не нервничай.
DAM1En Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Да ты успокойся , не нервничай. Da ya ne nervnichayu. Ya voobsche chelovek obichno spokoinii. Prosto tut mi pishem pro kreatin, a tochnee pro rezul'tati ego primeneniya. I sut' moego soobscheniya bila v tom, esli ti ne zametil, chto hotelos' bi videt' rezul'tati primeneniya kreatina v bolee konkretnoi forme, s ukazaniem imeni firmi-proizvoditelya, a vovse ne v poleznosti ego primeneniya. P.S. Kstati, krasnimi bukvami i bol'shim shriftom ya tam napisal dlya togo, chtobi videlit' sut' vishenapisannogo, a vovse ne potomu chto ya takoi zloi i nehoroshii.
kpl_3000 Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 сёдня выпил тот же гейнер с креатином,прошло 3 часа голова не болит. наверно,то было совпадение и я как раз сидел на сквозняке в те дни. "Ish' ti kakoi umnii ) A pochemu je togda u menya golova ne bolit ot nego? Pochemu pochti ni u kogo ona ne bolit? I po kakomu eto opredeleniyu on ne polezen? Creatin, chtob ti znal, - estestvennoe veschestvo, virabativaemoe pechen'yu. A vot naskol'ko on polezen ili nepolezen zavisit uje ot firmi-proizvoditelya, a tochnee ot dopolnitel'nih komponentov, kotorie oni tuda v nego pihayut. Nu da, esche kreatin mojet stat' sovsem ne poleznim, esli ne zapivat'e ego prilichnim kol-vom vodi." он вредный отому что 60% по пути в желудке превращается в шлак креатинин,потом то что попало в кровь - часть доходит до мышц,а часть превращается в креатинин,который потом организм выводит. И задержка воды в организме не очень для него полезна.
Илья Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Я его никогда не ел. Обычно протыинчика и аминок хватает, больше ничего я считаю не надо, остальные глютамины, креатины, трибулусы и т.д. лишнее!!!
DAM1En Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 (изменено) сёдня выпил тот же гейнер с креатином,прошло 3 часа голова не болит. наверно,то было совпадение и я как раз сидел на сквозняке в те дни. "Ish' ti kakoi umnii ) A pochemu je togda u menya golova ne bolit ot nego? Pochemu pochti ni u kogo ona ne bolit? I po kakomu eto opredeleniyu on ne polezen? Creatin, chtob ti znal, - estestvennoe veschestvo, virabativaemoe pechen'yu. A vot naskol'ko on polezen ili nepolezen zavisit uje ot firmi-proizvoditelya, a tochnee ot dopolnitel'nih komponentov, kotorie oni tuda v nego pihayut. Nu da, esche kreatin mojet stat' sovsem ne poleznim, esli ne zapivat'e ego prilichnim kol-vom vodi." он вредный отому что 60% по пути в желудке превращается в шлак креатинин,потом то что попало в кровь - часть доходит до мышц,а часть превращается в креатинин,который потом организм выводит. И задержка воды в организме не очень для него полезна. Imenno poetomu lyudi zapivayut creatine vinogradnim sokom. K tomu je te effekti, o kotorih ti pishesh', esli i spravedlivi, to toka dlya monogidrata kreatina, a ved' kreatina mnogo tipov bivaet - Phosphata PH, esterecirovannii, anabolicheskii... Dopustim, tot kreatin, kotorii ya nedavno sebe kupil - posletrenirovochnii, usvaivaetsya srazu i ne predstavlyaet opasnosti dlya pochek. A chto kasaetsya stenok jeludka, tak ya s yazvoi jeludka kushal monogidrata kreatin s mesyac - i nichego =) Tak chto ne fakt, chto on okazivaet kakoe-libo vozdeistvie na jeludok. Naschet pochek - soglasen, a chtobi izbejat' problem s nimi - nujno uvelichit' cirkulyaciyu vodi. To bish' pit' vodi bol'she, i pochki budut chuvstvovat' sebya zamechatel'no. Изменено 6 июня, 2009 пользователем DAM1En
DAM1En Опубликовано 6 июня, 2009 Опубликовано 6 июня, 2009 Я его никогда не ел. Обычно протыинчика и аминок хватает, больше ничего я считаю не надо, остальные глютамины, креатины, трибулусы и т.д. лишнее!!! S tvoim mneniem chastichno soglasen, tak kak proteini i aminokisloti - glavnie stroitel'nie elementi, iz kotorih sozdayutsya nashi mishci. I 3 samih glavnih pravila esli jelaesh' virosti: 1. Jrat' mnogo i pravil'no(nebol'shimi porciyami konechno, a ne ot puza), 2. Trenirovat'sya do otkaza, 3. Spat' i otdihat' kak mojno bol'she. Teper' o prochih dobavkah - takih kak creatine, NO, energetiki i pr. Ya schitayu, chto glavnoi ih zadachei yavlyaetsya pomosch' v bor'be s ustalost'yu i pereutomleniem. Ved' daleko ne vse iz nas i ne vsegda mogut pozvolit' sebe spat' po 10-12 chasov v sutki i kushat' po 5-7 raz v den'. A podobnie dobavki kak bi pozvolyayut nam pobedit' ustalost', vijat' bol'shee na trenirovkah i vosstanovit'sya bistree. Nu i prirost v sile - toje priyatnii fakt.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти