Креатин

[Cybertattoo]

есть куча более прикольных колибетельных вестчей) но производители идут правильным путем) колоть-значит будет рубить) я еще не понимаю почему судьбу альвезина никто из производителей спорт-пита не повторил, аминки в чистом виде прямо в кровь-по-моему мега-круто)

[Faust]

кто-то пробовал креатин PH CON-CRĒT ?

 

в частности его продает магазин sportinside.biz по неплохой цене.

хочется знать, действительно ли это супер вещь?

[81eg]

кто-то пробовал креатин PH CON-CRĒT ?

Каштан пробовал, для него он №1 из креатинов.

Но имхо цена на него неадекатная, на месяц нужно две банки, а это около 550-600гривен...

Змінено 25 травня 2011 користувачем 81eg

[vlad_leo]

для силового цикла что лучше будет купить креатин мино или преворкаут какой то????

[81eg]

для силового цикла что лучше будет купить креатин мино или преворкаут какой то????

и то и то.

[vlad_leo]

и то и то.

это понятно... но я ж не буржуй))) как некоторые здесь любители всяческих добавок)))).

если уж выбирать, то на чем остановить свой выбор?

[SRZ]

кто-то пробовал креатин PH CON-CRĒT ?

 

в частности его продает магазин sportinside.biz по неплохой цене.

хочется знать, действительно ли это супер вещь?

пробовал в капсулах, как-то не понял в чем прикол, ел по 2 капсулы перед трешей, слегка добавило драйва что ли... не знаю, мне обычный моногидрат в разы лучше

[Beginer]

гыыыы сори что то не о том думал, когда писал)))))) звыняйте

А чего извиняться. Главное, что ты его не купил вместо преворкаута ;)

 

это понятно... но я ж не буржуй))) как некоторые здесь любители всяческих добавок)))).

если уж выбирать, то на чем остановить свой выбор?

Если на тебе обычный моногидрат работает, то и возьми обычный (Сайтек например около 100 грн/ 0,5кг, или лучше Олимп. можно даже 0,25кг взять из экономии) + преворкаут.

 

Я когда был на креатине от Про Нутришн добавил их же Хплоуд. так результаты порадовали - в приседе добавил 10кг, жим тоже. + к этому усталости меньше (это понятно).

 

Вывод: креатин + преворкаут лучше раза в 1,5, чем просто преворкаут.

 

А там решай сам.

Змінено 25 травня 2011 користувачем Beginer

[vlad_leo]

А чего извиняться. Главное, что ты его не купил вместо преворкаута ;)

Если на тебе обычный моногидрат работает, то и возьми обычный (Сайтек например около 100 грн/ 0,5кг, или лучше Олимп. можно даже 0,25кг взять из экономии) + преворкаут.

 

Я когда был на креатине от Про Нутришн добавил их же Хлоуд. так результаты порадовали - в приседе добавил 10кг, жим тоже. + к этому усталости меньше (это понятно).

 

Вывод: креатин + преворкаут лучше раза в 1,5, чем просто преворкаут.

 

А там решай сам.

 

пока не пробовал ни того ни друггого... думал что то взять на пробу для поднятия силовых в конце цыкла...

[Bund]

для силового цикла что лучше будет купить креатин мино или преворкаут какой то????

І те, і те... Моногідрат креатину дуже дешевий. Якщо будеш брати передтреник, то уже на монік 100 грн. можна і знайти. Ну і не забувай, що нормального передтреника вистачає на довго... Хоча можеш взяти креалкалін від Скайфіта в порошку. Там 500 грам і його вистачить на дуже довгий період. Більше 300 порцій... У мене приятель його взяв і дуже задоволений. Ціна десь 35 баксів... Скайфіт пише, що 500 г креалкаліну еквівалентна 5 кг звичайного моніка...