Илья Posted August 18, 2009 Posted August 18, 2009 Кто юзал? Как колоть, в каких количествах? Поделитесь!
Любитель Posted August 18, 2009 Posted August 18, 2009 Когда вы "на курсе", организму требуется повышенное потребление витаминов. Особенно группы "В". Они имеют непосредственное отношение к анаболическим процессам в мышечной ткани. Учитывая гораздо более высокую биодоступность инжектов по сравнению с табами, имеет смысл проколоть витамины В1, В6 и В12. Сюда же добавить и вит С - он антикатаболик, + на курсе надо смотреть за имунитетом. Есть одно "но" - эти витамины нельзя мешать в одном шприце. Поэтому придется делать много дырок... Хотя есть выход - препарат "Мильгамма" - содержит эти 3 вит группы В. Но и стоит дороже, чем брать их по отдельности.
Илья Posted August 19, 2009 Author Posted August 19, 2009 Когда вы "на курсе", организму требуется повышенное потребление витаминов. Особенно группы "В". Они имеют непосредственное отношение к анаболическим процессам в мышечной ткани. Учитывая гораздо более высокую биодоступность инжектов по сравнению с табами, имеет смысл проколоть витамины В1, В6 и В12. Сюда же добавить и вит С - он антикатаболик, + на курсе надо смотреть за имунитетом. Есть одно "но" - эти витамины нельзя мешать в одном шприце. Поэтому придется делать много дырок... Хотя есть выход - препарат "Мильгамма" - содержит эти 3 вит группы В. Но и стоит дороже, чем брать их по отдельности. Кубик в день норма будет?
Любитель Posted August 19, 2009 Posted August 19, 2009 Если препы покупаешь раздельно, на 1й раз попробуй такую простую схему: 1й день - вит В1 2й день - вит В6 3й день - вит В12 ...т.д..... вит С можно колоть раз в 2-3 дня если купишь мильгамму - на 1й раз попробуй 3 куба в нед (напр. пн-ср-пт)
Илья Posted August 19, 2009 Author Posted August 19, 2009 Если препы покупаешь раздельно, на 1й раз попробуй такую простую схему: 1й день - вит В1 2й день - вит В6 3й день - вит В12 ...т.д..... вит С можно колоть раз в 2-3 дня если купишь мильгамму - на 1й раз попробуй 3 куба в нед (напр. пн-ср-пт) А обязательно комплекс делать? Просто хотел чисто В12 загрузиться.
Любитель Posted August 19, 2009 Posted August 19, 2009 Всего по чуть-чуть - так эффективнее будет....
sphinks Posted January 19, 2010 Posted January 19, 2010 Если препы покупаешь раздельно, на 1й раз попробуй такую простую схему: 1й день - вит В1 2й день - вит В6 3й день - вит В12 ...т.д..... вит С можно колоть раз в 2-3 дня если купишь мильгамму - на 1й раз попробуй 3 куба в нед (напр. пн-ср-пт) а сколько длится курс и в каких дозах колоть
Хоттабыч Posted January 19, 2010 Posted January 19, 2010 а сколько длится курс и в каких дозах колоть Я колол так В1 и В6 в один день, В12 в другой...курс 10 дней. Витамин В очень болюч при уколах.Но его много не бывает, т.к. водорастворимый и выходит из организма постоянно трени, нагрузки и т.д. Колоть витамин С не вижу смысла, есть много хорошего в табах.
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now