Перейти к содержанию

Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
шо ж вы такие сильные становитесь каждый раз, когда у меня не выходит прийти? )

та ты б сразу критиковал - не так сидишь, не так свистишь...

 

для справедливости скажу что я чуть недоседал, если бы сел в параллель - наверное до сих пор бы там и сидел

  • Ответов 3.2 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Admin

    162

  • sal

    131

  • 81eg

    128

  • yobilovus

    122

Топ авторов темы

  • Admin

    Admin 162 публикации

  • sal

    sal 131 публикация

  • 81eg

    81eg 128 публикаций

  • yobilovus

    yobilovus 122 публикации

Опубликовано

Вчерась 245 на 5 потянул. Не особо круто конечно, но я доволен. В конце трени на спину. И без пояса :) Тягу делаю раз в месяц примерно.

Опубликовано

ух, отец! я мечтаю о 200 на раз, но не стану пробовать, пока не смогу сделать повтор относительно легко, ибо страшно поломаться ) а это еще нескоро будет, буду.

Опубликовано
Вчерась 245 на 5 потянул. Не особо круто конечно, но я доволен. В конце трени на спину. И без пояса :) Тягу делаю раз в месяц примерно.

Ты уже не бодибилдер,а силовик! =) :gh:

Опубликовано
Ты уже не бодибилдер,а силовик! =) :gh:
А Колеман тада хто, со своими приседами и тягами под 4 центнера? :)
Опубликовано
Вчерась 245 на 5 потянул. Не особо круто конечно, но я доволен. В конце трени на спину. И без пояса :) Тягу делаю раз в месяц примерно.

Это в наклоне или становая?

Эх.. Я тоже надеюсь скоро к станой вернутся. Я пока только наклоны со штангой начал делать уже вернулся к 85. Становую когда Женя себе навешивал сточку пробывал махнуть в румынской, десяточка легко вышла и без последствий. Так шо я тоже скоро начну тягать))))

Опубликовано
Это в наклоне или становая?
Эта на бицебсы :)

 

Становая. В наклоне больше 210 не брал, и то ясно дело с неплохим читингом.

Опубликовано
А Колеман тада хто, со своими приседами и тягами под 4 центнера? :)

А у Колемана и вес немного побольше! =)

Опубликовано (изменено)

Аутлав просьба к тебе... Ты пожалуйста свои силовые больше не выкладывай здесь.

А то после твоих мегавесов, здесь уже стыдно отписываться :ag:

Изменено пользователем 81eg
Опубликовано
А то после твоих мегавесов, здесь уже стыдно отписываться :ag:
У меня тут далеко не самые большие мегавеса... я конечно еще расту :) Но тем не менее.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...