Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[ГошМен(ГЕНЕША)]

да я бы с радостью - но далековато ездить - буду заезжать время от времени на "зачеты" :)

даа молодці ребята ;)

да санек??

[muravey]

даа молодці ребята ;)

да санек??

Если ты про Саню спрашиваеш он щас 112,5 2Х2 сделал в пирамидке и дожимы 120 делает.

Присид и становый тяг пока слабый. Иногда пропускает треньки:)

[Admin]

даа молодці ребята ;)

да санек??

Да вообще красавци!!!

[Jastore]

Да молодцы... Терминатору респектотдельный 130*2 с его 70кг ето чень харашо. Наверное надо подтянуть присед и станавую и тогда будет сто пудова КМС)

[Terminator]

Да молодцы... Терминатору респектотдельный 130*2 с его 70кг ето чень харашо. Наверное надо подтянуть присед и станавую и тогда будет сто пудова КМС)

: ) я уже 80 :)

[shura]

Бля ,а у меня всё не как у людей грудь-100-111,талия-83,бёдра-64 (и это при том что снизил нагрузку на ноги до минимума и бедро на пару-тройку см усохло ;) ) икры -40,(тоже что и бёдра ) ну а бицепс скоко не ипусь -38 и не больше :( рост-1м 85см вес 90

Прогресс в динамике :D :

грудь 114см

бёдра 67см

бицепс 39см

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Да вообще красавци!!!

а вот и тот санька)

 

Прогресс в динамике :D :

грудь 114см

бёдра 67см

бицепс 39см

ого :lol: все как у меня-только ноги на 10!!СМ меньше :blush:

 

Если ты про Саню спрашиваеш он щас 112,5 2Х2 сделал в пирамидке и дожимы 120 делает.

Присид и становый тяг пока слабый. Иногда пропускает треньки:)

нет дяденька))))))))))))))))))))))))

ето я не про того саню!-а ето т говнюк прогульщик :angry:

[Admin]

Догнал свою руцю до 38 см.. левая 37.. а нада 45 :D

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Догнал свою руцю до 38 см.. левая 37.. а нада 45 :D

аналогично-ща цель-42,а потом и 45 можно))))))0 :P

[Jastore]

Я хачю 56-58 руку )))