Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[sal]

ишь как хитро все

[sal]

джей катлер на видео - такая лапочка. пожал гантельки - аккуратно поставил на место, а не как психованные придурки, со всей силы на пол с криком швырять )

[81eg]

Немного отклоняя жать комфортнее, более устойчивое положение соответственно и вес больший взять можно без риска травмировать плечи.

Я с небольшим отклонением 3по10 30+30 жал.

[81eg]

не как психованные придурки, со всей силы на пол с криком швырять )

Особенно добивает когда пузатый дядька в зале 8-12кг возмет поорет на весь зал и швыряет на пол))

[Outlawif]

катлер на видео - такая лапочка. пожал гантельки - аккуратно поставил на место, а не как психованные придурки, со всей силы на пол с криком швырять )

А он вообще редкая флегма на видео, даже когда много поднимает не орет, не рычит, слюной не брызгает. Правда и гантельки тут на видео надо сказать - солидно бросить не получится, там такие полы в зале, что они беззвучно упадут :) Надо минимум кил по 60 грохнуть, чтобы эффект был.

[yobilovus]

Надо минимум кил по 60 грохнуть, чтобы эффект был.

ну или 25 себе или кому-то на ногу

[sal]

Надо минимум кил по 60 грохнуть, чтобы эффект был.

у нас в зале гантельки на 60-70 кг таким слоем пыли припали, что я даже сомневаюсь, снимал ли их кто-то когда-либо со стоек, мге. не говоря уже о жиме сидя.

[Outlawif]

Радуйся, что они хотя бы есть у вас в зале. У нас до полтиника. Хочу приспособить чемоданы фермера для тяги "гантели" в наклоне, туда можно нагрузить хоть 200кг, одна беда - громоздкие. Боюсь не получится...

[peregar]

у нас в зале гантельки на 60-70 кг таким слоем пыли припали, что я даже сомневаюсь, снимал ли их кто-то когда-либо со стоек, мге. не говоря уже о жиме сидя.

Гон)) я каждую неделю 70-ки протираю когда перед шрагами разминаюсь.

[yobilovus]

Гон)) я каждую неделю 70-ки протираю когда перед шрагами разминаюсь.

и за это у тебя абонемент дешевле - сотрудничаешь с администрацией?