MaJ0r Опубліковано: 29 грудня 2011 Опубліковано: 29 грудня 2011 Вчера присел 150 кг 2 подхода по 1р!!!!!!! До сих пор счастливый как дурак и всем мозг компосирую ))))) Гетто )
mbodya Опубліковано: 5 січня 2012 Опубліковано: 5 січня 2012 (змінено) Вчера присел 150 кг 2 подхода по 1р!!!!!!! До сих пор счастливый как дурак и всем мозг компосирую ))))) Вот она - родимая )) Молодец!! а я вот было дело на 18 раз за 30 секунд присел)) Змінено 5 січня 2012 користувачем mbodya
55Pavilion Опубліковано: 5 січня 2012 Опубліковано: 5 січня 2012 Молодец!! а я вот было дело на 18 раз за 30 секунд присел)) 150x18?
Jus Опубліковано: 5 січня 2012 Опубліковано: 5 січня 2012 было дело на 18 раз за 30 секунд присел)) Браво! о__О
alex211284 Опубліковано: 5 січня 2012 Опубліковано: 5 січня 2012 Молодец!! а я вот было дело на 18 раз за 30 секунд присел)) офигеть, это меньше 2х секунд на повторение. Очень бы хотелось посмотреть, mbodya выложи видос!
Schwarzenegger Опубліковано: 6 січня 2012 Опубліковано: 6 січня 2012 Я в среду приседал, так решил быстрее приседать, и когда быстрее мне было легче сделать все 5 подходов, так и буду быстрее приседать, хоть немного легче.
sal Опубліковано: 7 січня 2012 Опубліковано: 7 січня 2012 это, конечно, полный ахуй, а не достижение, но сегодня впервые за много времени сходил к школе на турники и с огромным трудом подтянулся 2х10 и столько же отжался на брусьях )) думаю, когда доберусь до зала, жать буду килограмм 50 )
55Pavilion Опубліковано: 7 січня 2012 Опубліковано: 7 січня 2012 это, конечно, полный ахуй, а не достижение, но сегодня впервые за много времени сходил к школе на турники и с огромным трудом подтянулся 2х10 и столько же отжался на брусьях )) думаю, когда доберусь до зала, жать буду килограмм 50 ) Напомни, сколько не занимался с "железом"?
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз