Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[Jus]

Умирал, умирал... а сегодня присел 190х5

Силен, бродяга! )) Гут

[OHIXA]

СПС

Попросил тренеров кого-то на подстраховку, дык когда сказал шо 190 они втроем пришли)))

[alex211284]

Умирал, умирал... а сегодня присел 190х5

Вот она что энка животворящая делает. И это только с одного укола! А дальше что будет. :du:

[OHIXA]

Вот она что энка животворящая делает. И это только с одного укола! А дальше что будет. :du:

Ага и через сутки)))

[Ark]

Умирал, умирал... а сегодня присел 190х5

а потом еще жалуешься что джинсы протираются)) по раскачиваются тут понимаешь))

[alex211284]

Закончил сегодня 3х месячную программу на жим лежа. Пожал на проходке, 140, 150, 155. Вроде еще и с запасом. Для моего веса результаты конечно смешные, но год назад максимум 115 был.

[OHIXA]

Закончил сегодня 3х месячную программу на жим лежа. Пожал на проходке, 140, 150, 155. Вроде еще и с запасом. Для моего веса результаты конечно смешные, но год назад максимум 115 был.

Норм пожал, а какой вес сча?

[81eg]

но год назад максимум 115 был.

Химиги пля... )))

[alex211284]

Норм пожал, а какой вес сча?

щас 117) жал кстати не по лифтерски, а по билдерски, почти без моста, локти в стороны, хват широкий

Химиги пля... )))

нет, это все программа!)))

[Егорычъ]

81 та и ты недалеко от химиков ушел.спортпит разный ведрами кушать)))

Изменено 18 января, 2012 пользователем Егорычъ