Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[ГошМен(ГЕНЕША)]

караван-сарай, падхады выбирай - вся вещи па адной грывне - адын кед три - пара пять - выбирать пакупать не прагадать :lol:

гагагага-ну ты жгун)))))))))))

[Admin]

Екарный бабай!! Опять сотку не взял.. Отработал 4*6 85кг, а потом решил сотку дернуть.. Опять эта мертвая точка... Нада было после второго подхода пробовать.. :angry:

[Terminator]

Екарный бабай!! Опять сотку не взял.. Отработал 4*6 85кг, а потом решил сотку дернуть.. Опять эта мертвая точка... Нада было после второго подхода пробовать.. :angry:

возьми 95 - и их порви этак на три раза - и потом 100 будет

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Екарный бабай!! :angry:

не боись братуха))) :P

все мы тут паралимпийцы(кроме-мурахи,и термика)-я тож если 100 толкну-будет хорошо)) :lol:

в суботу мож пожмеш!-хотя лично мне да й другу-там труднее жать((

[Admin]

Та да.. Ну ниче .. еще пожмем..

[muravey]

Вобщето на раз не идут после 4Х6 и тебе надо не мышци готовить к 100 а ЦНС. Ты вот 85 5Х6 сделай

потом на следующей треньке 90 5Х3 а уж на следующей иди на раз 70Х5 85Х4 90Х2 100Х1 и 100% пожмеш.

[Terminator]

дело говорит :) мы так делали - и 130 забабахали: )

[Admin]

Попробую!! ;)

[Terminator]

Попробую!! ;)

ты парень крепкий - у тебя выйдет 100%

[Admin]

ты парень крепкий - у тебя выйдет 100%

 

Спс :rolleyes: