Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[Hvaran]

лежа

лежа можно и жать тоже)

 

так просто не пулчится, это уметь нужно

 

с молоду начинать надо...

[Ark]

это не вес, а целый прицеп)))

 

как же люди до такого доходят...

вот как то доходят, у меня максимум 108кг был вес.. фоток к счастью нету)

[alex211284]

это не вес, а целый прицеп)))

 

как же люди до такого доходят...

Сам часто задаю себе этот вопрос) Бывает знакомые интересуются, как похудеть, я им начинаю рассказывать минимальные правила диеты: поменьше жирного, жаренного особенно на ночь, поменьше сладкого. И многие сразу говорят: та ну его на фиг такое похудение, вот так и доходят, от собственной лени...

[bodia1]

недавно ездил на Украину по жиму, выиграл по мужика и по юниорам, и второй в абсолютке стал) 255 пожал на МСМК

 

https://www.youtube.com/watch?v=Zf7Ke3MECbg...6b9AUAAAAAAABAA

[bodia1]

кстати, после Украины спор у нал с пацаном в зале, так что смотрите как он решился)

 

https://www.youtube.com/watch?v=CU7T-hxafSQ...6a8AUAAAAAAAAAA

[Redixin]

Красавчик! поздравляю!

[Hvaran]

Сам часто задаю себе этот вопрос) Бывает знакомые интересуются, как похудеть, я им начинаю рассказывать минимальные правила диеты: поменьше жирного, жаренного особенно на ночь, поменьше сладкого. И многие сразу говорят: та ну его на фиг такое похудение, вот так и доходят, от собственной лени...

да как вообще ниче ни делать можно???

 

Я не понимаю мужчин которые физически ничего не делают. Хоть убей.

[Hvaran]

кстати, после Украины спор у нал с пацаном в зале, так что смотрите как он решился)

 

https://www.youtube.com/watch?v=CU7T-hxafSQ...6a8AUAAAAAAAAAA

красавцы))

[sal]

кстати, после Украины спор у нал с пацаном в зале, так что смотрите как он решился)

 

https://www.youtube.com/watch?v=CU7T-hxafSQ...6a8AUAAAAAAAAAA

ох, дичь просто.

[sal]

попробую два месяца убрать немного подкожного жира - там видно будет

ежедневный бассейн, не? )