Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[sal]

SunnyRoz без обид, но хоть убей, не пойму, в чем смысл делать жим и при этом пытаться куем до потолка достать? Это уже не жим лежа, а жим полустоя-полулежа, имхо от такого изгибания ни силы ни массы не получишь, только травму реально заработать.

та ладно, это ж, как я понял, не тренировочные будни, а просто молодецкие забавы ) без такого заниматься скучно.

[SunnyRoz]

та ладно, это ж, как я понял, не тренировочные будни, а просто молодецкие забавы ) без такого заниматься скучно.

В точку)

 

SunnyRoz без обид, но хоть убей, не пойму, в чем смысл делать жим и при этом пытаться куем до потолка достать? Это уже не жим лежа, а жим полустоя-полулежа, имхо от такого изгибания ни силы ни массы не получишь, только травму реально заработать.

В рабочих весах стараюсь избежать такого прогиба, но конечно не исключено на последних разах((

Змінено 15 травня 2012 користувачем SunnyRoz

[Евгений]

вчера наконец-то пожал стоя с груди 70 кг на 10 раз.после травмы -это самый лучший результат(((

[bodia1]

23 штуки

5 из Украины

[dima_std]

23 штуки

5 из Украины

на шее украина? три первых - гуд))

 

интересно как у вас в зале тренировки проходят. нужно как-то глянуть после учебы)

[bodia1]

ну что, могу сказать, что уже не зря жизнь прожил)))

 

 

побывал я в Чехии на Чемпионате Мира по жиму лежа

 

и вот результат

 

[sal]

е*ануться, ну и вес )

[stalker]

ну что, могу сказать, что уже не зря жизнь прожил)))

побывал я в Чехии на Чемпионате Мира по жиму лежа

 

и вот результат

 

что ж ты не дал знать)))

[MaJ0r]

ну что, могу сказать, что уже не зря жизнь прожил)))

побывал я в Чехии на Чемпионате Мира по жиму лежа

 

и вот результат

 

Поздравляю :az:

Супер результат! Какие теперь планы на будущее?

[Bund]

ну что, могу сказать, что уже не зря жизнь прожил)))

побывал я в Чехии на Чемпионате Мира по жиму лежа

 

и вот результат

 

У мене немає цензурних слів аби висловитися з цього приводу. Молодець! В становій тязі не кожний таке зробить. А що вже казати про жим.