Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[yobilovus]

Это все на 3 раза? И жим на 3 раза?

жим 1,5 рази

присідання 2 рази

станова 3 рази

[andreyyy]

жим 1,5 рази

присідання 2 рази

станова 3 рази

нормалек. Интересно, сколько тяга на раз.

Я тоже пожать 150 хо. Пожму - отпишусь сюда обязательно.

[Млд]

Когда я пожму 150, то создам отдельную тему и буду принимать поздравления!)

[Pick_assO]

Когда я пожму 150, то создам отдельную тему и буду принимать поздравления!)

Я тоже примерно так думал, когда не мог долго преодолеть порог в 140. А потом как-то и не заметил, как 160 пожал.

[yobilovus]

Когда я пожму 150, то создам отдельную тему и буду принимать поздравления!)

коли пожмеш, то зрозумієш що тему варто буде створити лише після 200

[bodia1]

коли пожмеш, то зрозумієш що тему варто буде створити лише після 200

А после 300 что? Памятник?)

Змінено 3 червня 2013 користувачем Богдан

[Outlawif]

Можно и памятник )) Не так много людей в мире умудрились пожать 300 без экипы.

[Hvaran]

А после 300 что? Памятник?)

методику можно продавать.

[Cell]

так зафіксую:

присідання - 160

станова - 190

жим лежачи - 150

Отлично прибавил! :JC_doubleup:

За кем же мне гнаться теперь? за тобой бесполезно. Расстроил меня ;)

[Димарик]

За кем же мне гнаться теперь? за тобой бесполезно. Расстроил меня ;)

давай за мной) или я за тобой-не знаю)))