MaxSan Опубликовано 5 февраля, 2016 Опубликовано 5 февраля, 2016 ты в зал вообще ходишь ?) чи то я так редко попадаю или ты Я сейчас 2 раза в неделю тренд... Уже 2 недели халтурю.... Плечам вата.... Не могу штангу на плечах пустую удержать(((
Тарас Ф. Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Хочу похвалитися своїми новими досягненнями. 12 березня виступав на Чемпіонаті Сумської області з класичного пауерліфтингу в категорії до 105 кг. Покращив свої результати в присіданні і тязі. Результат присідання – 256 кг (рекорд області), жим – 160 кг, тяга – 265 кг (рекорд області), сума – 681 кг. Жим знову запоров. Ходив на 167,5 кг. Пішло не погано, але не дожав. Сам досі не зрозумів чому. Скоріш за все, технічна помилка. Був один в категорії, тому золото. В абсолютці другий. Є відео останніх підходів, викладу пізніше.
IgorVl Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Хочу похвалитися своїми новими досягненнями. 12 березня виступав на Чемпіонаті Сумської області з класичного пауерліфтингу в категорії до 105 кг. Покращив свої результати в присіданні і тязі. Результат присідання – 256 кг (рекорд області), жим – 160 кг, тяга – 265 кг (рекорд області), сума – 681 кг. Жим знову запоров. Ходив на 167,5 кг. Пішло не погано, але не дожав. Сам досі не зрозумів чому. Скоріш за все, технічна помилка. Був один в категорії, тому золото. В абсолютці другий. Є відео останніх підходів, викладу пізніше. Молодец! Экип или без?
andreyyy Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Молодец! Экип или без? он написал "классический пауэрлифтинг"
$l@ventiy Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Хочу похвалитися своїми новими досягненнями. 12 березня виступав на Чемпіонаті Сумської області з класичного пауерліфтингу в категорії до 105 кг. Покращив свої результати в присіданні і тязі. Результат присідання – 256 кг (рекорд області), жим – 160 кг, тяга – 265 кг (рекорд області), сума – 681 кг. Жим знову запоров. Ходив на 167,5 кг. Пішло не погано, але не дожав. Сам досі не зрозумів чому. Скоріш за все, технічна помилка. Був один в категорії, тому золото. В абсолютці другий. Є відео останніх підходів, викладу пізніше. нормуль! Могильников не выступал?
Тарас Ф. Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Могильников не выступал? Не виступав. Він чистий жимовик. За останні пів року багато чого "натворив"))). Хоч і ветеран, але молоді за ним не встигають.
IgorVl Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 он написал "классический пауэрлифтинг" не дочитал значит я
$l@ventiy Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Не виступав. Він чистий жимовик. За останні пів року багато чого "натворив"))). Хоч і ветеран, але молоді за ним не встигають. понял, ну привет ему)
Тарас Ф. Опубликовано 23 марта, 2016 Опубликовано 23 марта, 2016 Пішло діло Присідання 256<iframe src="http://vk.com/video_ext.php?oid=89853119&id=456239017&hash=504d6398e02bce90" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe> Тяга 265<iframe src="http://vk.com/video_ext.php?oid=154037766&id=456239028&hash=0e072a4f7c7e1c2c" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe> жим 167,5<iframe src="http://vk.com/video_ext.php?oid=192745769&id=456239018&hash=b2b5a402d43c612a" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти