Gal Опубликовано 19 мая, 2016 Опубликовано 19 мая, 2016 вчера установил личный рекорд в сгибаниях в тренажере и разгибаниях на бицепс бедра 100*5 и на квадры 150*9) Монстр ))))))))))) :Koshechka_08:
XXR XXX Опубликовано 19 мая, 2016 Опубликовано 19 мая, 2016 Монстр ))))))))))) :Koshechka_08: надеюсь скоро соточку так 4по 8 сделаю месяца через 2-3))
$l@ventiy Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 вчера выступил на турнире в Николаеве . вес 112,5кг. пожал 255+265+275- немного не хватило локти вставить. думаю, если бы 270 было то пожал бы)) но всё равно это мой лучший результат без фармы)) ну если мильдоний только)) видео позже выложу.
andreyyy Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 вчера выступил на турнире в Николаеве . вес 112,5кг. пожал 255+265+275- немного не хватило локти вставить. думаю, если бы 270 было то пожал бы)) но всё равно это мой лучший результат без фармы)) ну если мильдоний только)) видео позже выложу. А почему ты решил готовиться к турниру внатурашку вдруг ?
$l@ventiy Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 А почему ты решил готовиться к турниру внатурашку вдруг ? готовиться это наверное громко сказано) просто решил проверить свой текущий уровень так сказать, после залечивания травмы плеча, (к слову после турнира были неприятные потягивания от плеча через бицепс в кпредплечию) новую майку тестонуть (3й раз одел, большеватая в руках))) да и ехать сравнительно не далеко было, но дорога аццкий ад)) 80км 3 часа ехали по ямам в которых полкамаза пряталось)) думал следующий старт на Железные Игры к вам в Днипро приехать, но подсчитал затраты..... не поеду)
rogazzo Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 вчера выступил в троеборье в GPF по месту 210/140/200 в зачет,максимальная моя сумма(550) в натурашку,до МС в этой федерации не хватило 15 кг,в ВПА 542,5 норматив на МС.Выступил в ПРО ибо платить лишние бабки за типо ДК не хотелось да и в аматорах в моей 82-й категории никого небыло. В ПЛ с октября прошлого года,первые старты - ВПА кубок Украины,тогда собрал 517,5
XXR XXX Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 вчера выступил в троеборье в GPF по месту 210/140/200 в зачет,максимальная моя сумма(550) в натурашку,до МС в этой федерации не хватило 15 кг,в ВПА 542,5 норматив на МС.Выступил в ПРО ибо платить лишние бабки за типо ДК не хотелось да и в аматорах в моей 82-й категории никого небыло. В ПЛ с октября прошлого года,первые старты - ВПА кубок Украины,тогда собрал 517,5 поздравляю! так ты тоже на железных будишь?или тоже не хватает на поездку))))))))
rogazzo Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 поздравляю! так ты тоже на железных будишь?или тоже не хватает на поездку)))))))) неее,билеты на чартерный рейс куплены)так шо буду
andreyyy Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 вчера выступил в троеборье в GPF по месту А, да, что-то было. Чемпионат мира какой-то ? Они так спамят в ВК жостко, что пришлось нажать "Не показывать новости" или как там оно дословно называется.
XXR XXX Опубликовано 23 мая, 2016 Опубликовано 23 мая, 2016 А, да, что-то было. Чемпионат мира какой-то ? Они так спамят в ВК жостко, что пришлось нажать "Не показывать новости" или как там оно дословно называется. в жпа тока чемпионаты мира и галактики проводятся,там же все межконтинентальные и межгалактические чемпионы) Игловкалователь без обид.) не в твой орогород камень)
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти