Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[$l@ventiy]

не,то уже будит пьянка))

ну как хош, придётся тода самому всё сьесть))

 

[XXR XXX]

ну как хош, придётся тода самому всё сьесть))

в рубашку невлезишь потом)

[$l@ventiy]

ты своим ходом я так понял?

ну хоть своим, хоть чужим, платить придётся со своего кармана)

 

[$l@ventiy]

ты куда столько навешал?!!!

пох.. жмём!))

[XXR XXX]

а сзади не Серега случайно судил)?

ты б уже тему создал свою

[$l@ventiy]

а сзади не Серега случайно судил)?

ты б уже тему создал свою

нет, он спикерил на тяге, на соседнем помосте.

насчёт темы, думаю наверное пора)) но не сегодня))

 

[MaxSan]

становая 280 на 2 при весе 75

[MaJ0r]

становая 280 на 2 при весе 75

Показать

жесть, как? )

[MaxSan]

жесть, как? )

сам не знаю... как то тренировка пошла уж очень легко)))) рассчитывал тянуть тогда 270 кг потолок

[Дырокол]

Поделюсь личными достижениями.

Из-за смены работы, поиска бабла на операцию отца, разбитой машины (во дворе, пока меня небыло) и прочей лабуды пошли по женскому половому органу и тренировки и хавка и вообще все нервы.

Итог - минус 15 кг за три месяца, аццкий спад в силовых и всё сопутсвующее.

Миру был представлен новый я - дрыщ :to_pick_ones_nose_eat:

Сейчас вес 94 при росте 196

Такие вот достижения )))

Берегите себя и нервы