Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[Faust]

Наконец-то затянул 300кг))) вес 74.1кг

супер!! это нереально круто :gh:

[dislifter]

Закончилась подготовка к обл.. перешел в 74 присел 295, пожал 175, потянул 265 в экипе. В 83 лучшие были 330 присед, 201.5 жим, 255 тяга

 

[MaJ0r]

Закончилась подготовка к обл.. перешел в 74 присел 295, пожал 175, потянул 265 в экипе. В 83 лучшие были 330 присед, 201.5 жим, 255 тяга

Очень мощно, но зачем так сливаться было, или обстоятельства/необходимость были?

[dislifter]

Лишний вес. Ну и норматив МСМК хоть и область.. в 83 не хватало около 40кг.. из-за слабой тяги..

[XXR XXX]

выполнил для себя сегодня рекордную тягу на прямых ногах с ямы 8+см ) 250*3 , ранее и примерного резалта не было ) .

но чутка треснула мазоль )

цикл тяги на прямых закончен в этой подготовке )!

[Jus]

Молоток!

Но мозоль - то фигня! Главное, чтобы шпингалеты не лопнули)))

 

[XXR XXX]

это врятли) у меня есть только одна причина по какой я могу опоздать на трешу , это всегда надо акуено просратся а потом уже тягать)!

а про мазоль то пох было б, если бы не то) что она помешала мне сделать еще одну подсобочную тягу(

да и впринципе тока пресс и гипер сделал потом.

[Дырокол]

Продолжение.

Спустя 10 месяцев.

Жизнь наладилась, нашел отличную работу, отец выздоровел, жена умница и красавица, всё вроде збс ))

Жру как слон, уже полтора месяца как на курсе, силушка растет, вес тоже.

На данный момент вес 102,5 и это только начало. В планах к концу февраля довести до 115-120 и потом подсушиться.

Очень четко за год (с октября прошлого по октябрь нынешнего) прочувствовал как эмоциональная составляющая, страсы и наличие перманентно висящей над головой жопы влияет на наш организм.

Реально, мужики, берегите нервы. Они ой как много значат )

Всем добра и, естественно, анаболизма :d_training:

Случайно наткнулся на свой старый пост.

В двух словах...

Сменил еще две работы, с женой развелся, с отцом всё ок, вес полтора года назад был 117, сейчас 95. Год назад жал 140, сейчас 100.

Почти год тренеровки, как и питание, через одно место.

Пацан к успеху шел (с)

Начинаем с начала, настрой более чем боевой! ))

Буду рвать! )

Буду ли курсить пока хз.

[andreyyy]

ух епт

стабилизируйся давай

 

 

[Outlawif]

настрой более чем боевой!

Так держать! ) Успехов.