Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[palyanucya]

Немного прибавил.

Рука: 41 см (левая 39, с детства разница в руках на 2 см) ;

Бедро: 60 см;

Талия 75 см;

Вес: 78-79 кг;

так тиж недавно здається писав що важиш 73 і вже прибавив до 74! ти що похудав?

а талія в 75 вражає! :good3:

[Nik]

Уже писал.

 

вижу что писал!!!!

так это ж почти 3 месяца назад было!!! :ao:

[Admin]

После того 2 раза болел. Практически 4 недели вылетело и я не тренировался и похудел до 72 кг.. рука упала до 39.

Сейчас только добрался до прежней формы. Вот поэтому так.

[palyanucya]

После того 2 раза болел. Практически 4 недели вылетело и я не тренировался и похудел до 72 кг.. рука упала до 39.

Сейчас только добрался до прежней формы. Вот поэтому так.

ясно!

[rydvan]

Присед -190кг -

Жим- 165кг на раз

Жим стоя - 90 рабочий

Шраги -240кг (6-7раз)

 

Собственный вес -102кг рост 188см

Тренируюсь 2 года.(из них год с фармой)

Змінено 28 січня 2009 користувачем Cryos

[Admin]

Вот это круто..

[Schranz]

Присед -190кг -

Жим- 165кг на раз

Жим стоя - 90 рабочий

Шраги -240кг (6-7раз)

 

Собственный вес -102кг рост 188см

Тренируюсь 2 года.(из них год с фармой)

ох здаровый блин!!! :Koshechka_08:

[SHOTA]

Присед -190кг -

Жим- 165кг на раз

Жим стоя - 90 рабочий

Шраги -240кг (6-7раз)

 

Собственный вес -102кг рост 188см

Тренируюсь 2 года.(из них год с фармой)

неплохо. молодцом. вот если б еще фотки показал бы

[SoulShaker]

так тиж недавно здається писав що важиш 73 і вже прибавив до 74! ти що похудав?

а талія в 75 вражає! :good3:

 

Да как это талия 75см?

 

У меня рост 175 вес 75...

Талия 85см

Грудь 105см

Бедра 100см

 

Рука 39см...

[rydvan]

неплохо. молодцом. вот если б еще фотки показал бы

а куда их выкладывать?