Vanches Опубликовано 31 января, 2009 Опубликовано 31 января, 2009 Жим лежа 100кг.рабочий,жим из за головы сидя 60рабочий,шраги 130рабочий,становая 130рабочий,тяга в наклоне к животу 70 рабочий,присед.,100 рабочий.(рост170см.,вес73кг.,рука-38,5см,нога-55см,грудь без напряжения-105см,талия 80см.)
dokkkk Опубликовано 1 февраля, 2009 Опубликовано 1 февраля, 2009 А в каких видах спорта ты МС? КМС - плавание, легкая атлетика МС - академическая гребля
SHOTA Опубликовано 1 февраля, 2009 Опубликовано 1 февраля, 2009 КМС - плавание, легкая атлетика МС - академическая гребля я не понял ты каким спортом сейчас занимаешься и какие задачи у тебя?
Admin Опубликовано 1 февраля, 2009 Автор Опубликовано 1 февраля, 2009 КМС - плавание, легкая атлетика МС - академическая гребля Молодец! Аж 3 разряда!
Nik Опубликовано 2 февраля, 2009 Опубликовано 2 февраля, 2009 КМС - плавание, легкая атлетика МС - академическая гребля красава :s093:
palyanucya Опубликовано 2 февраля, 2009 Опубликовано 2 февраля, 2009 Ох ребята молодцы, высокие показатели. :good3: Я могу ток жимом ногами выделиться 420 на 20 раз :ai: :ai: :ai: :ai: :ai: :ai: :ai: :ai: без коментів! :good3:
dokkkk Опубликовано 2 февраля, 2009 Опубликовано 2 февраля, 2009 (изменено) я не понял ты каким спортом сейчас занимаешься и какие задачи у тебя? тем там где мастер (гребля) :Laie_22: а задачи стать МСМК или ЗМС :Koshechka_08: у меня просто дедушка Почётный мастер спорта СССР в гребле на каноэ, мама МС СССР по легкой атлетике. Мне нельзя лажануться в этом деле. Изменено 2 февраля, 2009 пользователем Semen
Nik Опубликовано 2 февраля, 2009 Опубликовано 2 февраля, 2009 тем там где мастер (гребля) :Laie_22: а задачи стать МСМК или ЗМС :Koshechka_08: хорошие планы!!! удачи с их реализацией! :bs:
Vladimir Ishchuk Опубликовано 2 февраля, 2009 Опубликовано 2 февраля, 2009 тем там где мастер (гребля) :Laie_22: а задачи стать МСМК или ЗМС :Koshechka_08: у меня просто дедушка Почётный мастер спорта СССР в гребле на каноэ, мама МС СССР по легкой атлетике. Мне нельзя лажануться в этом деле. Непогано! Добре, якщо у людини є ціль... Удачі!!! :shablon_04:
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти