Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[compas79]

А кто это так сказал что 8-12,а почему не 12-20?Или 3-6?Чем пауерлифтер отличается от культуриста?-посушился-тот же культурист.И что такого страшного в проходке?Размялся хорошо и вперед-никакого сильного стресса для мышцы не будет,тем более веса ж не большие.и по 1пм планируеш нагрузку на следующий цикл.Я себя ,например отношу больше к пауерлифтингу-т.к.-поднимать тяжести англ.,а когда рука меньше 45см. как-то не стыкуется с телостроительством...

[Хоттабыч]

compas79

 

Молодой человек нельзя так безосновательно заявлять глупости!

Почему 8-12 а не 3-6, в этом и ответ. А чтобы не разливать большим текстом здесь, изучи мат часть, погугли , пообщайся со знающими людьми и всё поймёшь!

 

"Чем пауерлифтер отличается от культуриста?-посушился-тот же культурист."

Да уж....Здесь только можно расмеяться:))))

Я отвечу тебе кратко.....ВСЕМ!!!!

Удачи!

[Бизон]

многие культуристы ставали культуристами после лифтинга.

Лифтер спокойно может пойти в билдеры, благо фундамент есть.

[Cybertattoo]

многие культуристы ставали культуристами после лифтинга.

Лифтер спокойно может пойти в билдеры, благо фундамент есть.

тут как бы своими данными хвастаютсо) прежде чем что либо утверждать может свои выложишь) А то глядя на твои высказывания и аватару, хм, ржать что-ли хочетсо :ag:

[Admin]

:KidRock_05:

[Бизон]

тут как бы своими данными хвастаютсо) прежде чем что либо утверждать может свои выложишь) А то глядя на твои высказывания и аватару, хм, ржать что-ли хочетсо :ag:

Ты лучше на себя посмотри и посмейся) например мне честно смешно. Такую аву я поставил спецом, посмотреть на высокомерных людей которые чуток подкачались и уже ржут над другими.

Таким как на аве я был давно.

 

А теперь по теме.

Вес 110

Рост 176

Жим-187

Присед 190*20

Становая 240*3

 

Обхват груди 132см

бедро 74

биц-47.5

 

 

Доволен? :sarcastic:

[Cybertattoo]

Ты лучше на себя посмотри и посмейся) например мне честно смешно. Такую аву я поставил спецом, посмотреть на высокомерных людей которые чуток подкачались и уже ржут над другими.

Таким как на аве я был давно.

 

А теперь по теме.

Вес 110

Рост 176

Жим-187

Присед 190*20

Становая 240*3

 

Обхват груди 132см

бедро 74

биц-47.5

Доволен? :sarcastic:

Маладца) респект и уважуха)

Просто прежде чем что либо утверждать нужно разбираться в теме, если твои данные таковы - зачот)

Может и фотки выложишь?))

[Бизон]

Маладца) респект и уважуха)

Просто прежде чем что либо утверждать нужно разбираться в теме, если твои данные таковы - зачот)

Может и фотки выложишь?))

Ты знаешь я разбираюсь в теме, и если ты можешь оспорить мои утверждения ---многие культуристы ставали культуристами после лифтинга.

Лифтер спокойно может пойти в билдеры, благо фундамент есть.--- тогда жду) Нет? Ну на нет и суда нет)

 

Могу и фотки выложить) мне не трудно.

[Хоттабыч]

Ты знаешь я разбираюсь в теме, и если ты можешь оспорить мои утверждения ---многие культуристы ставали культуристами после лифтинга.

Лифтер спокойно может пойти в билдеры, благо фундамент есть.--- тогда жду) Нет? Ну на нет и суда нет)

 

Могу и фотки выложить) мне не трудно.

 

Фото в студию!!!!

 

П.С. Ты про Оливу и Франко Коломбо начитался, база есть и всё...А вообще это два разных вида спорта, с разными целями, с разным тренингом, питанием, образом и т.д и т.п.

В билдеры можно пойти и с тяжёлдй атлетики ис шахмат, не поверишь даже с домино. Ну и что...

П.С.2. А помойму ты не разбираешся в теме :Cherna_04:

[Cybertattoo]

Ты знаешь я разбираюсь в теме, и если ты можешь оспорить мои утверждения ---многие культуристы ставали культуристами после лифтинга.

Лифтер спокойно может пойти в билдеры, благо фундамент есть.--- тогда жду) Нет? Ну на нет и суда нет)

 

Могу и фотки выложить) мне не трудно.

не спорю) лифтер может пойти в билдеры)) но совсем далеко не факт что МСМК по лифтингу получит хотя бы Украину по билдингу)) Очень уж существенная разница. Да, лифтеры выглядят массивно, страшны в своей массе)) но от эстетики они, ну мягко говоря очень уж далеки.Тут как раз тот случай когда "сила решает не все"