Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))

[yobilovus]

Да со жрачкой у меня проблем нет хомячу шо попало

 

кто-то недавно жаловался что сапожник без сапог :connie_pizza-1:

[55Pavilion]

кто-то недавно жаловался что сапожник без сапог :connie_pizza-1:

То был отвлекающий маневр)

[peregar]

Да я говорил что невсегда вовремя удается поесть, но как дорвусь то держите меня семеро)))))

[gunR]

Рост 173 вес 85-90

в лушие времена вес 99кг(на массе), щас уже так не разжираюсь...

При 85кг жим 160 на 2(ну хотел на раз, а получилось два)

Сейчас 140(вес 88) на раз(не занимался более 1,5 лет)

Остальное не засекаю

[yobilovus]

Вчера присел шесть раз со своим весом на плечах (100 кг.) в последнем подходе.

бедра были практически паралельны полу

[55Pavilion]

Присед 140*5 3п сегодня

[paraschyk1]

Не срамите,поделюсь и я. Рост 169 вес 73,стаж 1.5 года.Жим 87 робочий,становая робочий 135,приседания 120 на 8 до паралели. Жирку хватает..... :au:

[Егорычъ]

рост 176 вес 90 возраст 26!жим лежа 100 на 7 раз.становая 140 на 10 раз.приседание 150 на 8

[paraschyk1]

рост 176 вес 90 возраст 26!жим лежа 100 на 7 раз.становая 140 на 10 раз.приседание 150 на 8

ну и хорошо......желаю роста массы и весов!

[Егорычъ]

спасибо и тебе того же!