T-34 Опубликовано 4 января, 2011 Опубликовано 4 января, 2011 Рост 180см Вес 89кг Становая 120 на 8раз но могу и больше Присяд 120 на 8раз Жим лежа 110на 8 раз Бицепс 47 на 8раз Плечи 60 на 6-8раз
yobilovus Опубликовано 26 января, 2011 Опубликовано 26 января, 2011 ну что ж, сегодня мне покорилась 100 кг. штанга в становой тяге на 5 раз
bodia1 Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 (изменено) 20 лет вес 90 присед 270 жим 240 становая 260 Изменено 27 января, 2011 пользователем Богдан
gorod Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 2 Богдан В сумме 770 кг, почти посередине между МС и МСМК по ПЛ в 90 кг. ЖЛ однозначно на уровне сильнейших МСМК. Про экипу и пр. напиши. Корочки МС у тебя уже есть ?
yobilovus Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 20 лет вес 90 присед 270 жим 240 становая 260 мда, чемпионы среди нас какой у тебя стаж занятий?
Егорычъ Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 20 лет вес 90 присед 270 жим 240 становая 260 протоколы соревнований можно увидить?или ФИО
bodia1 Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 протоколы соревнований можно увидить?или ФИО 5 лет занимаюсь Гриневич Богдан Владимирович я назвал лучшие результаты вот видео 220 кг, жал пол года назад http://vkontakte.ru/video-9645037_149568059?noiphone
Егорычъ Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 (изменено) ну тогда добро пожаловать! 5 лет занимаюсь Гриневич Богдан Владимирович я назвал лучшие результаты вот видео 220 кг, жал пол года назад http://vkontakte.ru/video-9645037_149568059?noiphone вес 85 присед 220 жим 185 тяга 210. сумма 615. на 9 декабря 2009 Изменено 27 января, 2011 пользователем Егорычъ
yobilovus Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 (изменено) вес 85 присед 220 жим 185 тяга 210. сумма 615. на 9 декабря 2009 это твои показатели? а как пост страницой ранее, как ты добился такого прогресса? Богдан Владимирович так заведите себе темку с фотками в соотвт. разделе (ну если конечно есть желание присоединится к нашему дружественному форуму на все 100%) Изменено 27 января, 2011 пользователем small_slow
Егорычъ Опубликовано 27 января, 2011 Опубликовано 27 января, 2011 то результаты богдана на соревнованиях в 2009
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти