Перейти к содержанию

Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ))


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
о_О покажешь как-нибудь, если пересечемся? )

У меня полиартрит, я не всегда её могу делать. Вот сейчас уже с пол года не делал. Думаю летом можно. А то эти переходы зима/весна для артритов сам понимаешь.

  • Ответов 3.2 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Admin

    162

  • sal

    131

  • 81eg

    128

  • yobilovus

    122

Топ авторов темы

  • Admin

    Admin 162 публикации

  • sal

    sal 131 публикация

  • 81eg

    81eg 128 публикаций

  • yobilovus

    yobilovus 122 публикации

Опубликовано
Думаю летом можно.

я буду снимать на видео

Опубликовано (изменено)

Рост 184 вес 95

Жим лёжа 75 робочий

Жим на наклонной 65

На бицепс 35 робочий

плечи 40 робочий

 

Занимаюсь 5 месяцев. Как думаете, это норм?

Изменено пользователем Лёвка
Опубликовано
Рост 184 вес 95

Жим лёжа 75 робочий

Жим на наклонной 65

На бицепс 35 робочий

плечи 40 робочий

 

Занимаюсь 5 месяцев. Как думаете, это норм?

становую и присед конечно же не делаешь?

Опубликовано
становую и присед конечно же не делаешь?

Присед 140

Можно уточнить что такое становая?

Опубликовано

нормальные результаты!особенно приседание

Опубликовано
нормальные результаты!особенно приседание

а какие у тебя силовые? если не секрет)

Опубликовано
а какие у тебя силовые? если не секрет)

отписывался в этой теме по листай назад

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...