Становая, и все её виды...

[error404]

какашек на руках гриф выскальзывает из рук

artemitsme,

Магнезия,лямки. Очень хорошо.

[artemitsme]

да то ты трибулос не пробывал еще

:ag:

загуглил. дьявольщина какаято )) когда то на каком то канале youtube видел ролик мол всякие там стимулирующие препараты заставляют органы, вырабатывающие гормоны, думать, что им нехуй впрягаться если всё сделают стимуляторы. И вернуть их обратно в строй после этих каках - зачастую невозможно

[andreyyy]

:ag:

загуглил. дьявольщина какаято )) когда то на каком то канале youtube видел ролик мол всякие там стимулирующие препараты заставляют органы, вырабатывающие гормоны, думать, что им нехуй впрягаться если всё сделают стимуляторы. И вернуть их обратно в строй после этих каках - зачастую невозможно

 

Так что осторожней со становой ))

 

[XXR XXX]

artemitsme,

Магнезия,лямки. Очень хорошо.

Ни каких накуй лямок!!!!

Ну да тяжко держать

Да и тянуть не легче

Хочешь тянуть в лямках всю жизнь пжлст

........

Тяжело держать.......

Так нафиг ту тягу.

Упаси Боже ещё спину травмировать да и ноги запросто

А ещё легко а тяге бицепс оторвать)

В тренажёре супер!ю́ на вело тренажёре!

Да и педали не сильно крутить а то устать можно.

[artemitsme]

Карнавал тролей ейбогу XD

[Outlawif]

Ну ты знал, куда шел. Или не? ))

[artemitsme]

Ну ты знал, куда шел. Или не? ))

Новичок

*

 

Группа: Пользователи

Сообщений: 10

Регистрация: 11.12.2016

 

Я был наивен как ... человек впервые пришедший на собрание иеговитов

[OlegRO]

вернемся к становой, отношение двоякое

мышцы от нее растут - факт, но позвоночник убивается - 100%

так что, хз, чего вы тут ждете

 

[XXR XXX]

вернемся к становой, отношение двоякое

мышцы от нее растут - факт, но позвоночник убивается - 100%

так что, хз, чего вы тут ждете

Тоесть с годами всех кто тянет ждёт инвалидная коляска???)))

И где же эти тыщи или сотни тыщ инвалидов?

Бред!

[$l@ventiy]

самый неприятный эффект от становой тяги, это то, что она "убивает" талию. возможно поэтому, продвинутые качки от неё отказываются. а травмы на позвоночнике, ногах, ключицах и тд от становой тяги, это всё от неправильной техники, недостаточной разминки и переоценки своих возможностей. впрочем как на приседе, жимах, брусьях и тд... вообщем ничего нового.