Становая, и все её виды...

[OlegRO]

Бред!

XXR XXX, та конечно)

 

[rogazzo]

XXR XXX, та конечно)

ну, ты наверное имел ввиду становую как соревновательный вид, так там все упражения в каком-то смысле убивают позвоночник. Если мы говорим о физкультурниках такие как мы - то это ОФП.

[XXR XXX]

XXR XXX, та конечно)

Обоснуй?

Или админ всегда праф)

Уверен это все го лишь твоя личная отмазка для себя не более.

[OlegRO]

Обоснуй?

мне лень, обоснуй ты

 

И где же эти тыщи или сотни тыщ инвалидов?

[XXR XXX]

ну, ты наверное имел ввиду становую как соревновательный вид, так там все упражения в каком-то смысле убивают позвоночник. Если мы говорим о физкультурниках такие как мы - то это ОФП.

По мимо лифтеров кто ещё делает становую?)присед убивает колени)

Спорт могила водка сила)

 

мне лень, обоснуй ты

Ну я ж говорю

Если админ то +100 опыта автоматом во всем)

[$l@ventiy]

По мимо лифтеров кто ещё делает становую?)

девки для ягодицепсов)

такшо ну его нах этот бабское упражнение)))

 

[$l@ventiy]

блин, не могу видео с фб вставить((

[XXR XXX]

девки для ягодицепсов)

такшо ну его нах этот бабское упражнение)))

Так меня ещё ни кто не унижал))

[artemitsme]

Спасибо, от души XD поржал. Так правильно я делал становую иль нет?

PS Или всем уже побуй )

[OlegRO]

так попросили ракурсы снять, ребята-пауэрлифтеры бы рассказали