Выбор NO, предтренировочного комплекса, предтренник

[Егорычъ]

а что вообще лучше перед тренировкой захавать что бы енергия была!пока чашка кофе помогает а дальше!бюджетные варианты конечно интересуют

[81eg]

да, черпак 20 грамм.

а про кофеин ничего не написано. а разве есть варианты С или БЕЗ?

 

Есть новый но-эксплоуед, он без кофеина. Вот http://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html

А, наверное тот что без кофеина в 400граммовой банке.

Изменено 4 января, 2011 пользователем 81eg

[Terror]

хотя про тему кофеина в НО-Эксплоуде.. всётаки он присутствует в виде метилксантина. А вот сколько его конкретно - неизвестно. хотя вот что пишут люди (не перевожу, так как думаю с английским все дружат):

How much caffeine is in NO-Xplode?

If you’re wondering how much caffeine is in NO Xplode supplement here is the answer.

There is about 100mg of caffeine in one scoop of NO Xplode.

 

Хотя эту цифру не оглашают сами разработчики, а вот что они пишут в ответ на вопрос о количестве кофеина:

Q: How much caffeine is in N.O.-XPLODE™?

A: The amount of caffeine in N.O.-XPLODE™ cannot be disclosed due to the fact that it’s part of one of the proprietary complexes that make up the complete N.O.-XPLODE™ formula, namely the Ener-Tropic Xplosion complex, which contains methylxanthine, a specific form of caffeine.

[Lutik]

Я привык 3-4 чашки кофе в день употреблять, настоящего, не растворимого. На меня кофеин почти не действует вообще. Ем капсулу метилдрена (250мг кофеина) - не ощущаю ничего.

метилдрен не пробовала, надо почитать, а таблетки разжёвывать привыкла за полчаса до трени и уровень глюкозы сахаром или мёдом поднимать, хотя привыкание есть, начинала с одной таблетки :d_bubble:

 

 

а что вообще лучше перед тренировкой захавать что бы енергия была!пока чашка кофе помогает а дальше!бюджетные варианты конечно интересуют

небольшой калорийный перекус, мёд и кофеин, даже при перетрене с недосыпанием работает, хотя после трёши может в сон клонить :lazy2:

[Outlawif]

хотя после трёши может в сон клонить :lazy2:

Это от кофеина, эффект суперкомпенсации. Вообще любые стимуляторы цнс вслед за пиковым возбуждением дают спад ниже обычного уровня, вот и клонит в сон. Тренировка сама по себе тоже нагружает цнс, поэтому после тренировки на стимуляторах эффекты накладываются.

 

Так или иначе, кофеин на меня не действует, точнее его нужно слоновья доза, я такую даже есть боюсь. Думаю перед сушкой на месяцок совсем откажусь от кофе, прочищу чакры :) А то смысла от метилдрена никакого будет, у меня почти полная банка припасена.

 

Одна чашка крепкого кофе содержит 60-80мг кофеина, это для сравнения кому интересно.

[Егорычъ]

а как метилдрен работает на тебе как ЭКА?или лучше Т5

[Lutik]

Думаю что давно натурального кофе не пила, мне идея приглянулась, а про метилдрен вспомнила, полгода или больше назад парень его на сушке принимал, был очень нервный, в драке ему ножевые нанесли, поэтому сегодня дую за натуральным кофе :connie_running:

[Outlawif]

а как метилдрен работает на тебе как ЭКА?или лучше Т5

Т5 не пробовал. Метилдрен пробовал, но не сушился, так перед тренировкой принимал эффект посмотреть. Слабенький, как по мне.

про метилдрен вспомнила, полгода или больше назад парень его на сушке принимал, был очень нервный

Это не из-за метилдрена, а из-за самой сушки наверное, низкоуглеводка так действует, на чем ни сушись.

[Fish]

Terror, ты вот этот принимаешь?

[megamuscle]

итак, отписываюсь по поводу приёма БСН НО-Эксплоуда.

 

В общем, эффект такой, какой мне от него и хотелось получить. думаю, что и в дальнейшем так попрёт, ведь это был первый раз. хотя до этого, раньше (летом) пробовал и атаку и хот блад - что пил, что радио слушал, эффекта никакого.

 

К сожалению этот кайф продержится до полбанки, а потом нужно будет по полтора-два черпака пить. Привыкание есть на любом продукте такого плана.