Тяжелая атлетика!

[t04k2]

а у нас в городе одни лифтеры и легкокатлеты)) печаль

[andreyyy]

а у нас в городе одни лифтеры и легкокатлеты)) печаль

Это потому что лифтинг гораздо легче развивать, культивировать. Не нужна такая чудовищная материально-техническая база. Ты представь, каждый должен стоять на своем помосте и бросать с грохотом штангу. Я думаю, что популярность пауэрлифтинга во многом объясняется тем, что открыть лифтерский зал в ВУЗе несоизмеримо проще.

[t04k2]

по этому и жалко, хотя у нас в ДЮСШа или на центр стадионе места полно.... в летом можно и на улице трениться.... ужасно печально

[Buttler]

Веса на приседаниях со шт. на спине - причем в пол - некоторых ТА-тлетов внушают благоговейный страх... Впрочем, как и на фронтальных и швунгах.

[Outlawif]

Веса на приседаниях со шт. на спине - причем в пол - некоторых ТА-тлетов внушают благоговейный страх... Впрочем, как и на фронтальных и швунгах.

А особенно то, что они все не очень сильно различаются ))

 

Про травмоопасность сложно сказать. Везде своя специфика. Колени в ТА целее, позвоночник у лифтеров более подстрахован... А в общем зачете - нету статистики, их обычно к одной категории относят. Все равно легкоатлетов и футболистов по травматизму не догнать ))

[t04k2]

научите меня ТА.....))) если все хорошо за сколько лет по идее можно добится хороших результатов выступательных, при хорошем раскладе всех данных как антропометрия так и тренировки питание отдых?

 

 

хоть примерно

[Hvaran]

научите меня ТА.....))) если все хорошо за сколько лет по идее можно добится хороших результатов выступательных, при хорошем раскладе всех данных как антропометрия так и тренировки питание отдых?

хоть примерно

ты можешь просто качаться, а когда будет лвл ап кинь скилы в ветку ТА и всё.

 

На освоение техники уйдет не мало времени, а программы у них у всех однообразные достаточно, подсобка всякая и.т.д., но блин спорт крутейший.

 

 

Что значит хорошие выступательные результаты? Призер области, города, страны? Сборник?

[Outlawif]

Что такое "хороший результат"? КМС, МС, МСМК?

На освоение техники уйдет не мало времени

И банки качать нельзя - печаль вообще.

[t04k2]

КМС примерно имел ввиду...))

 

И банки качать нельзя - печаль вообще.

почему нельзя :??? она у меня и так не дотягивает до голени xD

[Hvaran]

Идет социологический опрос. Приезжают в Англию, подходят к парню и спрашивают:

- "Молодой человек, за сколько времени вы можете выучить китайский язык?"

- "Ну, китайский язык сложный, наверное, года за 2"

Приезжают во Францию, подходят и спрашивают:

- "Молодой человек, за сколько времени вы можете выучить китайский язык?"

- "Ну, китайский язык сложный, ну может за год и пару месяцев"

Приезжают в Украину, найдя студента в курилке подходят к нему и спрашивают:

- "Молодой человек, за сколько времени вы можете выучить китайский язык?"

- "А методичка є?"

- "Есть!"

Дали ему методчику, он полистал...и говорит:

- Зараз докурю піду здавати.

 

Тут так не получиться. Сильно зависит от твоих начальных данных и как у тебя вообще с координацией, посмотри на кмс твоего веса по ТА и для начала - можешь ли ты вытянуть становую такого веса?