Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

можно заказать пробники Вашей продукции?

если желудок хорошо отреагирует и не "пронесет", то может и решился бы потестить :)

  • Ответов 2.9 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • DelMas

    176

  • 81eg

    154

  • OHIXA

    138

  • Егорычъ

    121

Топ авторов темы

Опубликовано

хотелось бы все таки окончательно узнать разницу между Ультра и Экстра?

разница в периоде усвоения? то бишь Экстра подходит для приема перед сном. значит использовать его перед и после тренировки является не целесообразным?

Опубликовано
хотелось бы все таки окончательно узнать разницу между Ультра и Экстра?

разница в периоде усвоения? то бишь Экстра подходит для приема перед сном. значит использовать его перед и после тренировки является не целесообразным?

Ультра сыворотка, экстра 20%сыворотки 80% молочный белок.Сыворотка быстрый белок, молочный нет.

Опубликовано
экстра 20%сыворотки 80% молочный белок

Делмас говорила что там больше сыворотки. Значит >50%

Опубликовано

с количеством сыроватки более менее ясно стало.все таки тогда конкретизирую вопрос: как он непосредственно для приема после тренировки?? или из за того что усваиваются белки долго..к мышцам они попадут не скоро, а из за этого и не будет того эффекта который мы хотим сделать употребляя протеиновые коктейли после тренировочного процесса?

 

это сугубо касательно Эстра. все таки хочется сделать окончательно максимально правильный вывод по этому протеину.

Опубликовано
с количеством сыроватки более менее ясно стало.все таки тогда конкретизирую вопрос: как он непосредственно для приема после тренировки?? или из за того что усваиваются белки долго..к мышцам они попадут не скоро, а из за этого и не будет того эффекта который мы хотим сделать употребляя протеиновые коктейли после тренировочного процесса?

После тренировки, по-моему, более ценно будет покушать сладкого или другие быстрые углеводы

Опубликовано (изменено)
с количеством сыроватки более менее ясно стало.все таки тогда конкретизирую вопрос: как он непосредственно для приема после тренировки?? или из за того что усваиваются белки долго..к мышцам они попадут не скоро, а из за этого и не будет того эффекта который мы хотим сделать употребляя протеиновые коктейли после тренировочного процесса?

 

это сугубо касательно Эстра. все таки хочется сделать окончательно максимально правильный вывод по этому протеину.

Я его пью до и после трени. Потому что Экстра смесь сыворотки и молочного, сывороточный начинает усваивается в течении 40-60 минут, а молочный более чем через 60 минут. Я выпиваю за 30-40 мин до начала трени и в течении тренировки получаю белок для мышц. И сразу же после трени, иногда добавляю 1-2 мерные ложки мальты для закрытия углеводного окна.

 

З.Ы. В последних номерах M&F куча статей о том, что именно смеси белков (в частности сыворотка и казеин) усваиваются намного лучше чем просто сывороточный. ХЗ, может и к Экстре это относится.

Изменено пользователем OHIXA
Опубликовано

вроде бы узнал что хотел)

судя по твоим фото OHIXA протеин толковый =) хотя наверняка не малую роль сыграла генетика)

спасибо

Опубликовано
вроде бы узнал что хотел)

судя по твоим фото OHIXA протеин толковый =) хотя наверняка не малую роль сыграла генетика)

спасибо

 

И правильно построенный тренинг, и хорошее питание (обычной пищи).

Опубликовано
можно заказать пробники Вашей продукции?

если желудок хорошо отреагирует и не "пронесет", то может и решился бы потестить :)

Насколько я понимаю, Вы из Киева. Подъедьте, пожалуйста, в наш магазин "Ванситон-Спорт" на Копыловской и возьмите пробники.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...