Вансинтон)

[81eg]

НЕ задаем дурных вопросов и не получим дурных ответов.

 

Читай инструкцию на коробке.

[Jus]

хоть не по вене. Я имею в виду в каком количестве мешать на порцию

ну кто ж может знать, какие у тебя кондиции и сколько ты его можешь усвоить за раз? Кто-то может грамм 20 кушает, кто-то грамм 50-60 за раз :bn:

[81eg]

Тут важнее имхо не то что бы усвоить его, а создать условие тренировками для целесообразности приема "протеина").

[Jus]

Ту важнее имхо не то что бы усвоить его, а создать условие тренировками для целесообразности приема "протеина").

и это тоже, ага

[JeSz]

Спасибо, условия создаю, сейчас только с дозой для себя определюсь

[Outlawif]

Доза протеина - эта фраза полностью оправдывает отношение общества к качкам, как к наркоманам... Филейку чай дозами не меряешь?

[Redixin]

Здравствуйте, кто как принимает Ультру?

Здравствуйте! Я принимаю - с утра 2 скупа (50гр) на 250мл молока , вечером после пост тренировочного приема пищи 2 скупа на 250мл молока... прёт неподецки!

Изменено 31 января, 2013 пользователем Redixin

[JeSz]

Здравствуйте! Я принимаю - с утра 2 скупа (50гр) на 250мл молока , вечером после пост тренировочного приема пищи 2 скупа на 250мл молока... прёт неподецки!

спасибо, а сколько в столовой ложке грамм получиться?)

Изменено 31 января, 2013 пользователем JeSz

[JeSz]

Доза протеина - эта фраза полностью оправдывает отношение общества к качкам, как к наркоманам... Филейку чай дозами не меряешь?

Я этим нечего не хотел сказать обидного, просто так повелось, что препараты в дозах измеряют

[Голодный котег]

три дорожки достаточно