Вегетерианство и бодибилдинг

[alex211284]

Странно почему нет подобного баланса в материснком молоке..

белка всего 1 % и около 7 ми % углей в виде лактозы и иных сахаров...

при том ребёнок растёт самыми сильными темпами за всю свою жизнь увеличивая свой вес примерно в 3 месяца вдвое..

кстати практически все фрукты в соввоём составе имеют такую же концентрацию белка 1-3 % но значительно выше количество фруктозы.. (углей) ...

Ребенок растет от того, что в его организме уровень гормона роста во много раз больше, чем у взрослого человека и молоко тут совершенно не причем))) И если фрукты имеют такой же баланс белка, то почему веганы не растут на них, а только дрищают?))

[vsmark]

Ребенок растет от того, что в его организме уровень гормона роста во много раз больше, чем у взрослого человека и молоко тут совершенно не причем))) И если фрукты имеют такой же баланс белка, то почему веганы не растут на них, а только дрищают?))

ну так с чего тогда строить организм, если белка нет??? гормон он только подстёгивает рост.. а строй материала хватает из молокавполне.. напримре у коровы вмолоке белка вдвое больше и темпы роста соответсвенно выше.. кстати самое белково полное молоко крысы.. :))

по поводу дрыщей веганов , дрыщей хватает и среди невеганов..

например Хоакин Феникс дрыщ? Или Карл Льюис?

А Александр Мартынов.. у него форма похлеще чем многих мистеров вселенная.. типа курицына

не говоря о Героге Геккендшмитте или Иване Поддубном..они вегетарианцы..

+ лично ты знаеком с многими веганами? я веган и знаком с единицами веганами и дрыщами их явно не назову.. это такой же стереотип что и утверждение что все качки тупые.. отговорки вобщем.

Змінено 10 січня 2013 користувачем vsmark

[sal]

бицуха у блондинчика неестественно так выглядит. ликвифайнуто минимально в ps, мне кажется.

[Bund]

в детстве только полный лох не растет. а тут взрослых дядь их размеры не удовлетворяют — сиськой уже не отделаешься.

Порвав у шмаття. Плюсую.

[Bund]

Странно почему нет подобного баланса в материснком молоке..

белка всего 1 % и около 7 ми % углей в виде лактозы и иных сахаров...

при том ребёнок растёт самыми сильными темпами за всю свою жизнь увеличивая свой вес примерно в 3 месяца вдвое..

кстати практически все фрукты в соввоём составе имеют такую же концентрацию белка 1-3 % но значительно выше количество фруктозы.. (углей) ...

Ти ж не забувай, що материнське молоко - це і джерело рідини в організмі дитини.

[81eg]

по поводу дрыщей веганов , дрыщей хватает и среди невеганов..

я веган и знаком с единицами веганами и дрыщами их явно не назову

В твоем случае пример неудачный)

 

не говоря о Героге Геккендшмитте или Иване Поддубном..они вегетарианцы..

Себя покажи, интересно как выглядит человек который правильно живет.

[sal]

да, летать на пузе и щеках, при этом рассказывая что-то о методиках питания, — идеальная антиреклама )

[Bund]

Стосовно Піддубного.

 

Поговаривали, что в бильярдную к Поддубному заходили местные старики втихую послушать наше радио. В феврале 1943-го в Ейск вошли части Красной Армии. На Поддубного посыпались доносы, мол, на немцев работал. За Ивана Максимовича взялось НКВД. Провели обстоятельную проверку, никаких фактов сотрудничества с фашистами не обнаружили. Что касается бильярдной, то ее квалифицировали «как чисто коммерческое заведение». Конечно, Поддубному повезло: осудить и отправить в лагерь его тогда ничего не стоило. Эта магическая фамилия, видимо, подействовала на самые горячие головы СМЕРШа.

 

После освобождения Ейска Иван Максимович ездил по близлежащим воинским частям и госпиталям, выступал с воспоминаниями.

 

Время было нелегкое. Народ голодал… Тот паек, на котором сидел весь Ейск, не мог даже в малой степени удовлетворить потребности могучего организма борца. Он написал в Ейский горсовет: «По книжке я получаю 500 граммов хлеба, которых мне не хватает. Я прошу добавить мне еще 200 граммов, чтобы я мог существовать. 15 октября 1943 года».

 

Он просил помощи у Ворошилова, но ответа из Москвы так и не дождался.

 

Немцы выдавали ему по 5 килограммов мяса в месяц. Теперь он нередко приходил к директору ейского хлебозавода. Тот никогда не отказывал старику в куске хлеба. Если Поддубному присылали из Краснодара дополнительный сахарный паек на месяц, он съедал его за один день. Чтобы поддержать себя, носил в скупку одну за другой медали. Иногда от недоедания он сваливался в постель и лежал несколько дней, чтобы подкопить сил.

 

Было заметно, что вечное ощущение голода, невозможность насытить свой организм, далеко не такой, как у всех, накладывали на него свою печать. После войны видели уже другого Поддубного: с опущенными плечами, с выражением грусти и обиды, застывшим на лице.

 

Всегда натура широкая, бессребреник, он стал прижимист. Насыпав в короб муки, ставил на ней отпечатки пальцев, чтобы никто не смог взять даже щепотки. Такие мелкие подробности лучше всех пространных описаний дают представление о последнем этапе жизни самого прославленного и непобедимого из русских богатырей.

[81eg]

Всмарк зайди в тему Юджина и посмотри как выглядит типа дрыщь по твоему да еще и поедающй убитую плоть.

ЗЫ И почему если у человека сала 10% он дрыщь, а при 30-40% - нет?)) Тот же дрыщь только с ожирением).

[AlexanderKh]

Я в меню собі включив горіхи. Їм небагато. Максимум 100 г. Але я не уявляю як їх можна багато з'їсти. У мене щелепи відвалюються від такої малої кількості. А що говорити в тому випадку, якщо їх рубати по півкіло за день.

 

Недавно попробовал чищеные кедровые орешки, очень понравились, грамм 60 схомячил за раз, если бы не боялся что пронесет, то можно было и 100 съесть, жевать очень легко.

 

По данным на этикетке, на 100г 611ккал, 24г белка, 14.2 углеводов, 50.7 жиров.