Мысли дня, без комментариев

[Outlawif]

Т.е. ты рассказывал о "каком-то" атлете, "который меняет технику для достижения результата".

Я тебе рассказал, про другого "какого-то" атлета, "который меняет тренировочную схему, а не технику для достижения результата"

Не переворачивай с ног на голову. Я сказал, что "продвинутые атлеты так делают". И, как иллюстрацию, привел Ивана. Потому что самый просто и близкий пример - вот он, на форуме, можно хоть сейчас пойти и задать ему вопрос - зачем это он неправильную технику использует...

[81eg]

А вы все трете за амплитуду?))

 

Давайте уже за период и частоту поговорим.)

[D.i.m.a.s.]

Это ведь ты сказал: а почему - так и не объяснил, только словами о том, что ты опытный, что ты знаком с опытными людьми и прочее.

Ты перевернул опять с ног на голову...

Я говорил о своем опыте, а не "я опытный". В тренажерный зал я пришел в 90-е, когда мне было 15! Разного перепробовал, еще и не зная тогда о неполной амплитуде, я успел даже ее попрактиковать...

Я не "знаком с опытными людьми", а консультируюсь у профессиональных атлетов на протяжении многих лет, если быть уж предельно точным.

Разговор пошел, честно говоря, какой-то глупый...

Я пас.

[Outlawif]

Давайте уже за период и частоту поговорим.)

Та вот и сам не прочь. А период и частоту чего обсудим? Про упражнения тоже уже надоело. Давай мб о спаривании мушек-дрозовил потолкуем?

[Redixin]

Димасик ты такой сложный какой-то... хорош уже вещать... пис бро!

[81eg]

D.i.m.a.s. ты каким в основном упражнением качаешь бицепс?

[D.i.m.a.s.]

D.i.m.a.s. ты каким в основном упражнением качаешь бицепс?

Если вопрос серъезный, а не под;%бос, то...

ПШНБ или гантели, вертикальная скамья Скотта - это основные.

 

Но бицепсу я уделяю относительно немного внимания...

[Outlawif]

Разговор пошел, честно говоря, какой-то глупый...

Чтобы он был умным, нужно обосновать, почему ты считаешь, что для каждого упражнения существует одна-единственная правильная техника, одна возможная траектория, один скоростной режим и одна амплитуда. Тогда он будет умным. А так - даже зацепиться не за что. Из всей той кучи слов можно сделать только несколько выводов:

- ты считаешь изменения техники упражнений для достижения каких-то результатов - недопустимой.

- основываешься ты на своем опыте и консультациях с опытными спортсменами, теорией не владеешь.

- подход спортсменов, которые это практикуют, ты считаешь неправильным.

- я, соответственно, с тобой не согласен, считаю что изменения техники возможны и достаточно опытные атлеты могут это практиковать с пользой для себя (или своих подопечных - в случае тренеров).

 

Если продолжать дальше в этом же ключе, дополнительных выводов все равно не сделать.

[81eg]

"По Жиронде" ПШНБ пробовал делать? Если нет попробуй не меняй ни частоту ни обьем... рабочие веса только немножко).

[D.i.m.a.s.]

Димасик ты такой сложный какой-то... хорош уже вещать... пис бро!

Редискин, ты такой странный - не нра - не читай. пис бро!

Хотя мне уже самому не нра.