Мысли дня, без комментариев

[Terminator]

Жара заипала. В зале потею, тичет как из крана(

угу....

[Admin]

Вчера приседал... Выпил полторачку воды, а потом еще из крана бегал хлептал.. Духотища неймоверная.. шорты и майка полностью мокрые были..

[Terminator]

Иду тягать!

[Admin]

Иду на обед.. Аж настроение поднялось.. Ох нажрусь сейчас!!! :D

[Jastore]

Пипец.. с меня не токо в зале а и в универе льёться

Може так немного подсушусь <_<

 

Еще думаю больше жими лежа не делать! А токо на наклонке жать. Так как грудак лучше прёт.. Смтотрю что многие крупные типы так делают

[Terminator]

вторая чать тренировки - приступаю...

[muravey]

Все хватит силового буду отдыхать от железа месяца два поплаваю побегаю отдохну карочае....

[Terminator]

Все хватит силового буду отдыхать от железа месяца два поплаваю побегаю отдохну карочае....

а че так?

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Ты сматри осторожно , ато пристроюца не отгониш ))) развелось ща всяких пративных ((((

я вона позавчера поприседал усиленно , вчера ударно так на турничках и брусьях позанимался и теперь у мну балит всё :( еле хожу , такое чуство что простудился даже горло заболело :(

а завтра жена приезжает ( её больше месяца небыло ) и мне есесна нуно быть в форме , но в какой и кде её фзять ((( вобщем пепеце )))

:lol: :lol: ну спасиб за придостерезение :rolleyes:

а с крипатурой и формой-ето да :D

 

Иду на обед.. Аж настроение поднялось.. Ох нажрусь сейчас!!! :D

:lol:

 

Пипец.. с меня не токо в зале а и в универе льёться

Може так немного подсушусь <_<

 

Еще думаю больше жими лежа не делать! А токо на наклонке жать. Так как грудак лучше прёт.. Смтотрю что многие крупные типы так делают

;) :lol:

[Admin]

Мля прийдется ехать таки на военные сборы на присягу.. там нада торчать месяц но мы договорились чтобы только недельку..