Мысли дня, без комментариев

[Sergik]

ппц, треню отпахал, а дома снимая курточку подвернул плечо:(

[Егорычъ]

да акуратней надо быть!я вот тоже ели в куртку влажу теперь

[про100дрищ]

ппц, треню отпахал, а дома снимая курточку подвернул плечо:(

бывает, я в понедельник шел на трен и подвернул ногу, думал все присед отменяется, а размялся и оказалось что все норм )

к понедельнику думаю восстановишься или там серьезное ранение?

[Sergik]

да акуратней надо быть!я вот тоже ели в куртку влажу теперь

так тупо так... на ровном месте

хоть бы до ср зажило

[Егорычъ]

плечи это очень не приятно конечно!

[Sergik]

к понедельнику думаю восстановишься или там серьезное ранение?

да вот рука с болью подымается... плечи и так у меня больное место, а тут...

[OHIXA]

У меня сегодня был "ножной" день (впрочем как обычно в связи с травмой), работал на выносливость 100 повторов, в зал для ног набежало столько народу (наверное все ноги качают по пятницам) что после 60-го приседа чуть сознание не потерял - кислорода не хватило... пришлось вобще отменить треню... :bh:

[Magnum_357]

тяжело влазить в курточку, неудобно...но, согласитесь, как же приятно, что это от роста массы ;)

[Егорычъ]

тяжело влазить в курточку, неудобно...но, согласитесь, как же приятно, что это от роста массы ;)

согласен!это хороший признак))))

[Magnum_357]

У меня сегодня был "ножной" день (впрочем как обычно в связи с травмой), работал на выносливость 100 повторов, в зал для ног набежало столько народу (наверное все ноги качают по пятницам) что после 60-го приседа чуть сознание не потерял - кислорода не хватило... пришлось вобще отменить треню... :bh:

 

во-во, по-этому я и тренируюсь вторник, четверг, суббота. народу меньше, правда последние два раза суббота огорчала, не улаживался в час, школоты много набежало, решили бицуху к пляжному сезону подкачать))

терять сознание со штангой на плечах, не есть гуд(