Мысли дня, без комментариев

[ACC]

я так понял он сам будет делать.хороший сайт по самоделкам https://www.sport-baza.ru

[sanchos123456]

бери сразу такую, которая имеет кучу углов наклона во все стороны

Ну это понятно,для дома нужна максимальная практичность.

я так понял он сам будет делать.хороший сайт по самоделкам https://www.sport-baza.ru

Да именно тут брал чертежи,Всё довольно хорошо описано.

[Ark]

но я бы взял смита, так как в ней удобней самому заниматься.

Это тебе так кажется, у меня в зале 2 штуки стоит, очень редко подхожу к ним.

[HusH]

Это тебе так кажется, у меня в зале 2 штуки стоит, очень редко подхожу к ним.

Видимо у меня чисто психологический момент есть, я не рискую брать на жиме новый вес пока, так как мало ли что, подстраховать некому, а стойкам с подстраховкой я не доверяю)

От того и хочу Смит)

[Ark]

Не работай до полного отказа, тогда и страховать не нужно будет.

[Outlawif]

Видимо у меня чисто психологический момент есть, я не рискую брать на жиме новый вес пока, так как мало ли что, подстраховать некому, а стойкам с подстраховкой я не доверяю)

От того и хочу Смит)

Честно говоря - не понял логики. Штангу если не пожал, хотя-бы скинуть можно или скатить. В смите если не пожал - будешь как букашка пришпиленная к лавке лежать, пока соседи ментов на запах не вызовут...

[ACC]

скатывать дело веселое.особено там где пах))

[Outlawif]

У меня один знакомый когда-то 200кг скатил. Грудь и живот были синие, но важные органы не задел... В принципе кроме синяков вообще не пострадал.

[HusH]

Честно говоря - не понял логики. Штангу если не пожал, хотя-бы скинуть можно или скатить. В смите если не пожал - будешь как букашка пришпиленная к лавке лежать, пока соседи ментов на запах не вызовут...

Так а стопперы там зачем?

[Outlawif]

А какой от них прок? Ты же на грудь опускаешь штангу все равно? Ну да, не раздавит со стопперами, но и вылезти оттуда - трюк в стиле Гуддини.

 

В силовой раме (по секрету :)) тоже есть стопперы для штанги. Тоже не раздавит. И по ним штангу вообще очень просто можно катить...