Мысли дня, без комментариев

[Terminator]

Саня как вернется- сходняк устроим! :D

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Админ, я с тобой не знаком, но ребят из форума поддержваю. Берцы трут - не страшно, когда нога приймет форму берца усё будет хорошо:) Зато после армейки на домашних харчах да с новым рвением в зале попрет как на дрожжах.

во! старик дело говорит ;)

[Terminator]

во! старик дело говорит ;)

ну оно не вседа так...главное после прерыва наоборот плавно начать тренится - без рывков -а то организму это не понравится.

[shura]

Фух пля жара , сегодня приседал чуть не опупел )

[Terminator]

да жарища знатная...я этое тренился - так в душе не стоял - а сидел :D

[aliksan]

а вы по солько часов в сутки спите, что позволяете себе так поздно в форум писать?

[muravey]

а вы по солько часов в сутки спите, что позволяете себе так поздно в форум писать?

А мы стараемся не спать чтоб гормон роста выдилялся это уже давно всем спортсменам прописывают. :)

[Terminator]

а вы по солько часов в сутки спите, что позволяете себе так поздно в форум писать?

йоги не спят :lol: сколько выходит столько и сплю ;)

[aliksan]

даже дети знают, что растут во сне, когда летают от растишки!

[shura]

даже дети знают, что растут во сне, когда летают от растишки!

-Бабушка я опять летал во сне !

- Ну вот внучек , а ты говориш травка плохая )))

ps. ложусь в 4-5 утра сплю до 1-2 дня )))) стараюсь режим не нарушать )

режим хорош тем что после трени можно 3-4 раза похавать )

pps. У меня в каче две проблемы - первая после трени так устал что сил нет пойти поесть , и вторая - так наелся что немогу уснуть )) (с) не я