Мысли дня, без комментариев

[xx07xx]

халтурит - надо плечи отводить назад а грудь, наоборот - выпячивать

[Outlawif]

Если она отведет плечи назад, локти соскочат с подушек. Конструкция неудачная.

[Cardopusher]

сегодня стал на весы.

Рекордная для меня потеря веса -10кг с сентября месяца(((

ничего не могу поделать(( питаюсь ужасно,в хал не попадаю(( много стрессов. Что за год дурацкий((

[xx07xx]

Если она отведет плечи назад, локти соскочат с подушек. Конструкция неудачная.

 

я никогда . правда. не работал на таком тренажере - у нас его просто нет. Это так. интуитивные мысли вслух. Просто аналогия по этой бабочке, я его иногда практикую:

[Buttler]

В "мыслях дня" обсуждают технику упражнений? Не день, а джекпот какой та)

[Outlawif]

Это пек-дек, более полезная вещь. И все правильно про плечи. Но бывает реально неудачная конструкция, сидел в таком, где просто не получается этого сделать. Все зависит от взаиморасположения осей вращения в тренажере и в плечах, и от длины рычагов.

[xx07xx]

пек-дек - один хрен "бабочка")

 

у нее он вообще без ручек, да еще и с малый площадкой для локтей.... это какая-то "лайт версия" )

Змінено 29 червня 2013 користувачем xx07xx

[Buttler]

Чего-то запутался. Так это два разных девайса или нет?

 

Вот этот - "бабочка" или Machine Fly

 

А это - Pec-Deck?

[Outlawif]

пек-дек - один хрен "бабочка")

Ничего подобного. Абсолютно разные тренажеры.

Так это два разных девайса или нет?

Да, два разных.

[xx07xx]

да все эти разновидности тренажеров называют бабочка" ..и не только эти. Есть еще такой как у нее

 

есть и такие

 

вообщем - их миллионы