Мысли дня, без комментариев

[Buttler]

О, butterfly press - похоже на правильное название на буржуйском. А то machine fly запутано, под оба варианта подходит.

[Outlawif]

тоже самое - больше работаю с задней дельтой там. Единственное, что хреново - так это хват. У нас ручки только вертикальные. Мне приходится разводить сжатыми в кулак, опираясь ладонями ладонями, большими пальцами внутрь , - так лучше контролировать локоть плюс полностью впереди не расслабляю и не свожу, оставляя дельту в напряжении

Лучший вариант, когда есть еще дополнительные рукоятки, перпендикулярные основной, тогда можно разводить заднюю дельту нейтральным надхватом. Очень удобно. Жаль только раз вообще сидел в таком тренажере )

[vsmark]

сегодня стал на весы.

Рекордная для меня потеря веса -10кг с сентября месяца(((

ничего не могу поделать(( питаюсь ужасно,в хал не попадаю(( много стрессов. Что за год дурацкий((

 

у меня такая же потеря, но меня это радует.. рекорд за последние лет 10-12.. сегодня утром 88 кг :) ... через 3 дня на моря.. надеюсь что ситуация с текущей формой не изменится, впервые "отпуск" и отдых от тренировок...

[Buttler]

Голубочкин рассказывает и со стебом и с матюками по делу))

Вот не любят этих америкосов. А некоторые, между прочим, к русскоговорящим тянутся)

 

Частенько смотрю видео по тяжелой атлетике наших спортсменов. Так там вечно тьма комментов от пендосов, австралийцев, британцив и прочих англо. Не рубят о чем речь - в ноль не рубят, а все равно продолжают упорно смотреть русское! Чего-то спрашивают, чего-то друг другу объясняют. Один ловко сообразил, что русское слово "пресс" означает не жим (press), а ихнее "abs" - братия единомышленников поддержала его, заплюсовав коммент в топ :)

 

Вот открыл на канале Дмитрия Клокова интервью, которое он давал на радио. Все видео это одна бездвижная картинка и два голоса на фоне - диктора и атлета. Тем не менее, и здесь комменты америкосов! Самый яркий: "what the fuck is going on?"

Змінено 29 червня 2013 користувачем Buttler

[HusH]

Кто нить так замеряет талию?)))

[t04k2]

да смотрю в Америках вобще люди по адекватней будут))) смотрю их пранки)) вобще ппц у нас бы была реакция только на оборот у них из 10 один муд..к а у нас из 10 все 10 окажутся печальными, советую кстати особенно если англ знаешь оценишь их пранки))

[Buttler]

Да смотрел уже) Ты же выкладывал - как "писающий" бутылкой драконил копов и про паука)

 

По ТА - даже несколько печально, что у нас меньше интересуются этим спортом, чем буржуи. Насколько мотивированы, что даже свой русский пытаются подтягивать :(

[Barabass]

вот окуенный

 

 

pec fly hoist

[Outlawif]

Ты в нем сидел или картинка нра? ))

[Buttler]

Кто нить так замеряет талию?)))

Показать

Он заглотил шланг пылесоса? Или то был шум от барабанной дроби?