Мысли дня, без комментариев

[Valery]

Кило сухих мышц в день! Это 41 грамм в час. Спасокукоцкий нервно курит))

Ишь ты - 41 грамм в час. И считать тебе было не лень :))).

Колорадский эксперимент - действительно, чуть ли не единственный, тщательно задокументированный и описанный. Но там есть один очень важный нюанс, на который иногда не обращают внимания обычные читающие или который специально обходят различного рода рекламщики, использующие его результаты в своих коммерческих целях. Кейси Ваятор - ВОССТАНАВЛИВАЛСЯ после травмы. Т.е. он достигал уже ту массу, которая у него когда то была, а не начинал "с нуля" !!! Мощнейшим образом сработал эффект мышечной памяти. Вот так...

Неофиту мечтать о таком наборе не приходится, вернее - остается ТОЛЬКО мечтать :sarcastic: .

[Cell]

То есть это не мулька?

Если это мышечная память, то все равно удивителен такой рост мышечной ткани.

[Ark]

процент подкожного жира снизился с 13,8 до 2,47

Чё?

[Outlawif]

тщательно задокументированный и описанный.

Чё?

Закономерный вопрос )) Если там действительно задокументировано и все правда от и до, то Кейси Виатор в конце эксперимента был трупом, ибо менее 3% жира есть труп. По его фото не скажешь, что там было меньше 10-12... Ну и что он труп, тоже не скажешь.

[Cell]

Думал, что Кирилл знает что к чему. Где же правда?...

[Valery]

Закономерный вопрос )) Если там действительно задокументировано и все правда от и до, то Кейси Виатор в конце эксперимента был трупом, ибо менее 3% жира есть труп. По его фото не скажешь, что там было меньше 10-12... Ну и что он труп, тоже не скажешь.

Чего где написано - не знаю (даже пост Селла не читал - не открывает ИЕ спойлер), пересказов сего феномена - вагон и маленькая тележка. Читать нужно, очевидно, первоисточники - Артура Джоунса, Майка Ментцера, etc., я так думаю :).

Змінено 28 серпня 2013 користувачем Val

[Hvaran]

неожиданно залочился телефон, не по пину ясен-красен...(

 

воспользовался первым попавшимся кодом найденным в интернете - стер все номера и настройки(а для меня это месяцы работы)...соу сэд...

 

вроде нашел формулу решения, сегодня явно у меня будет секс по приходу домой.

Или психануть и взять нового дибильчика....хм...

Змінено 28 серпня 2013 користувачем Hvaran

[Outlawif]

Читать нужно, очевидно, первоисточники - Артура Джоунса, Майка Ментцера, etc., я так думаю :).

Мне абсолютно монописуально где написано про 2.5% жира или 30кило мяса набранных за месяц, это в любом случае туфта...

[Zavhoz]

Кейси Ваятор - ВОССТАНАВЛИВАЛСЯ после травмы. Т.е. он достигал уже ту массу, которая у него когда то была, а не начинал "с нуля" !!! Мощнейшим образом сработал эффект мышечной памяти. Вот так...

Неофиту мечтать о таком наборе не приходится, вернее - остается ТОЛЬКО мечтать :sarcastic: .

 

Он всё-таки набрал +12 фунтов (5,5кг) к тому весу который у него был до травмы. Что просто шикарно если учесть, что при этом он ещё и восстановил всё потерянное. В 2,5% жира не верю.

 

Но тут примечательна сама программа. Получается он делал на каждой тренировке по 12 упражнений на все группы мышц по 1 подходу до отказа. Вроде всё на тренажерах.

Похоже ли это на правду? По сколько повторений он делал?

[xx07xx]

неожиданно залочился телефон, не по пину ясен-красен...(

 

воспользовался первым попавшимся кодом найденным в интернете - стер все номера и настройки(а для меня это месяцы работы)...соу сэд...

 

вроде нашел формулу решения, сегодня явно у меня будет секс по приходу домой.

Или психануть и взять нового дибильчика....хм...

 

модель? И как на счет аккаунта - там же все дублируется? Или у тебя юрского периода?