Ners7727 Опубликовано 19 марта, 2011 Опубликовано 19 марта, 2011 Я уже "Атлет"! :bananagz3: Поздравляю! :)
SHOTA Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 Сколько всего интерестного я вчера пропустил. Да друзья, повоевали вы на славу как я посмотрю. А я вчера тока с тренировки пришел в 23-00. поел блины с шеколадным кремом и в койку. Пока не на сушке вот и пользуюсь случаем сладенького поесть :)
Ners7727 Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 Второй день после приседаний ноги болят капец,еле хожу! =)
Terror Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 Второй день после приседаний ноги болят капец,еле хожу! =) у меня после хороших приседов до 5 дней ноги болят
Fish Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 занялся генеральной уборкой в своей комнате, конец скоро... пока что дышать не легче, но после завершения должно отпустить :) P.S. вечером собираюсь пойти на "Ранго" - говорят отпадный мульт!
Magnum_357 Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 (изменено) Четыре раза пожрал поел за сегодня, впереди еще два. А ведь надо рано лечь, так как завтра рано вставать. Вот и думаю, как куриную грудку и творог побыстрее вкинуть... Изменено 20 марта, 2011 пользователем Magnum
Ners7727 Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 у меня после хороших приседов до 5 дней ноги болят У меня тоже! Но сейчас очень болят,реально ходить больно! =)
Парк Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 У меня тоже! Но сейчас очень болят,реально ходить больно! =) У меня кстати тоже вчера была тренировка ног, начала болеть нога, чуть ниже колена, где рефлекс проверяют.Когда разгибаю ногу до конца, хотя на жиме ног до конца не разгибаю.У кого было, что то похожее друзья?
Lutik Опубликовано 20 марта, 2011 Опубликовано 20 марта, 2011 у, детвора :d_bubble: , у меня 20 дней вподряд ноги, такое чувство что мышцы отсутствуют, завтра опять приседать буду и всё такое и :dv:
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти