Мысли дня, без комментариев

[stalker]

тогда странно, что сбросил вес.

скорей всего из-за питания и урезания калоража. либо в твоих печеньках нет ничего съедобного ))

скорей всего из за калорий

у меня сумарно

2 грамма в неделю а вес стоит не растет

даже падает чуток

 

[Vladik]

Зима пришла. Первый снег!

Сразу мысли о НГ... какой-то он будет в этот раз)... майдан3? Перемога?

[OlegRO]

поляки на зиму сказали "отсосуй" https://www.radiopolsha.pl/6/138/Artykul/224510

[Kito]

Реально фарма чудодейственная штука... Углей все больше, а весь с 95.4 упал уже до 93.8 . Качество улучшается, силовые летят вверх. никогда такого набора не было еще)) Правда и тренинг чутка поменял.

[MaJ0r]

Реально фарма чудодейственная штука... Углей все больше, а весь с 95.4 упал уже до 93.8 . Качество улучшается, силовые летят вверх. никогда такого набора не было еще)) Правда и тренинг чутка поменял.

ну все теперь я знаю рецепт, кило мороженного на ночь + дека + метан + тесто = похудение ))

[andreyyy]

Может, глисты? )

Чем больше фармы, тем мощнее они становятся :ap:

[MaJ0r]

Может, глисты? )

Чем больше фармы, тем мощнее они становятся :ap:

накачались на протеинах? )

[Valery]

Реально фарма чудодейственная штука... Углей все больше, а весь с 95.4 упал уже до 93.8 . Качество улучшается, силовые летят вверх. никогда такого набора не было еще)) Правда и тренинг чутка поменял.

Гы-ы, разрыв шаблона - потеря веса сейчас называется набором ). Куда катится мир ?..

[Kito]

Гы-ы, разрыв шаблона - потеря веса сейчас называется набором ). Куда катится мир ?..

Так я каллории повышаю уже 3.5к, видно 100 ккал в нед мало слишком относительно повышающейся нагрузки и ритма жизни.)) но номинально то я типа на наборе

 

ну все теперь я знаю рецепт, кило мороженного на ночь + дека + метан + тесто = похудение ))

Давно мороженого не было (( акций нет , ещё и дядька Вал морально загнобил меня

[Valery]

Так я каллории повышаю уже 3.5к, видно 100 ккал в нед мало слишком относительно повышающейся нагрузки и ритма жизни.)) но номинально то я типа на наборе

Увеличение на 100 ккал в неделю - действительно мало. Нужно 250-300.

Давно мороженого не было (( акций нет , ещё и дядька Вал морально загнобил меня

Та прям уж, загнобил ))). Я тут вообще никого не трогаю последнее время ).