Мысли дня, без комментариев

[karlito78]

2. Меню всегда должно быть разнообразным, ибо - приедается быстро... Когда слежу за калорийностью, то, обычно, уже в четверг-пятницу "готовлю" меню на следующую неделю, с учетом того, что останется с предыдущей и моих желаний/возможностей для следующей...

 

не всегда. у меня аппетит бешеный, так я с ним на сушке борюсь однообразием - овсянка, перловка, кура, яйца, протеин, клетчатка - и все это тупо ем всю диету, уменьшая крупы. личный рекорд - 132 дня на подобной диете (вместо перловки гречка) с 6ю читдеями.

[Valery]

тренер с научной степенью обойдется дорого))))))) так что бери Вала, тем более что он же там с тобой в зале тусит

А кто тебе сказал, что у Вала нет научной степени ???

[my_fair_lady]

А кто тебе сказал, что у Вала нет научной степени ???

прости, мне отмазку надо было придумать быстро)))))

[OlegRO]

ууу, Вал с тебя теперь не слезет

так про--ть 25% своих акций в ТОВ...

[Дід]

Показать

А кто тебе сказал, что у Вала нет научной степени ???

Ух-ты, действительно есть?Кандидатская, докторская?

 

[my_fair_lady]

ууу, Вал с тебя теперь не слезет

так про--ть 25% своих акций в ТОВ...

так мне ничо не надо, я не хочу участвовать в сомнительных мероприятиях))))

[OlegRO]

у Вала всегда вполне ясное мероприятие :Laie_26:

[my_fair_lady]

у Вала всегда вполне ясное мероприятие

ну у меня вон по прямой специальности нынче завал))) так что еще одну подработку не потяну. муж недоволен будет, что дома недорабатываю)))))))))

[OlegRO]

вчера надо было работать :bm:

а то устроила концерт ..

[my_fair_lady]

я каждый день работаю, не переживайте)))