Мысли дня, без комментариев

[XXR XXX]

Башка трещит.

Последние лет пять пью много кофе.

В день около 800-1000мг кофеина.

 

Решил сделать паузу, чтобы немного цнс разгрузить. Полностью перестать пить не смогу, уменьшил дозу до 200мг.

+ добавил глицин с валерьянкой.

 

Состояние как писюн в холодной воде.

 

Дело в том что без стимуляторов день пройти почти не может.

 

Как вы считаете, стоит ли делать такие паузы\чистки\восстановления цнс?

стоит от частого такого потребления стимуляторов отказатся,пока дело молодо оно не ощутимо,потом ипануть может пакасть какая то

[cybotron]

Последние лет пять пью много кофе.

В день около 800-1000мг кофеина.

 

Как вы считаете, стоит ли делать такие паузы\чистки\восстановления цнс?

 

1) уменьшать постепенно кол-во чашек в день, с последующим отказом

2) перейти на лайт режим) вместо кофе - какао, или попробовать гуарану...

3) как альтернатива настоючку какую нить бахнуть для бодрости... элеутера\лимонник)

[Cardopusher]

Не..

я отказываться полностью не собираюсь.

Просто хочу уменьшить дозировку.

А с пару неделек вообще без него.

 

Элеуторокок норм рубит)

[MaJ0r]

800-1000 это сколько чашек кофе и какого?

[Cardopusher]

5 чашек эспрессо.

Хороший купаж под эспрессо.

Примерно 80/20

[andreyyy]

Решил сделать паузу, чтобы немного цнс разгрузить. Полностью перестать пить не смогу, уменьшил дозу до 200мг.

+ добавил глицин с валерьянкой.

 

Почему не сможешь?

Что-то придумал себе.

 

Дело в том что без стимуляторов день пройти почти не может.

 

Все стимуляторы действуют разово-эпизодически с быстрым ростом толерантности.

Не думаю, что тебя он бодрит, если ты его валишь каждый день.

Скорей всего снимает до средне-вялого состояния.

Так лучше перетерпеть в отпуске вялость.

 

Ну не может он штырить каждый день 5 лет, не может.

[MaJ0r]

5 чашек эспрессо.

Хороший купаж под эспрессо.

Примерно 80/20

Пей не такое крепкое с молоком. Латте например. И коые будешь пить и легче переносить. Хотя наверное такое ты уже пробовал

[Каммерер]

Полностью перестать пить не смог

да прямо там, зависимый. Не пить кофе очень легко- перестань его покупать и все. Через пару недель расслабишь мозг. Это ж не герыч, чтоб в такую зависимость входить.

[Kito]

Я ни чай ни кофе не пью уже года 3 ))

[Каммерер]

Видали? У Юлии Калины могут отобрать олимпийскую медаль 2012. Нашли дегидрохлорметилтестостерон в пробах. И еще 7 спортсменов поймались, и среди них Чиньшанло, она мне нравилась.