Мысли дня, без комментариев

[brother]

Кстате на июль передавали что у нас будет африканский циклон. В тени будет +40градусов...

круто))

Люблю жару..)))

Тока вот тренировки в такую погоду никакие,упадок сил((

[Terminator]

пасмурно - но жара спаала - седня отдыхаю, чтоб и завтра так было - тренится будет легче да и дождик не помешает природе... :)

[shura]

Ща пока жара спала , я поприседаю :rolleyes:

[Terminator]

все....штото нашло вдохзновение, понаписывал - теперь спать: ))) заслуженно топаю к кровати: )) главное это тренька и сон....и еда :D

[Terminator]

седня тренировка...опять дома поздно буду....вес набираю помалеху: )

[Admin]

Сцуко какого-то хера кровь с носа идет.. Но ничего перестанет.. Уже закрыл сесию - это не может не радовать.. теперь остается только работа и зал.. и это радует!

[Jastore]

Админу. Ты друг поокуратнее с кросью из носа. И поокуратнее с треньками в жару, неперенарягайся... И измеряй давление... Ето моет быть серйозная трабла!

[Admin]

Админу. Ты друг поокуратнее с кросью из носа. И поокуратнее с треньками в жару, неперенарягайся... И измеряй давление... Ето моет быть серйозная трабла!

 

Учтемс.. Спасибо за совет.. ;)

[Terminator]

Сцуко какого-то хера кровь с носа идет.. Но ничего перестанет.. Уже закрыл сесию - это не может не радовать.. теперь остается только работа и зал.. и это радует!

осторожно - это от давления - холодный душ и влжды с лимоном бахни

[ГошМен(ГЕНЕША)]

ой,сделал 400пресса.....

попозировал-ох и сил заберает позирование :blink: -надо теперь заучить позы так чтоб без зеркала выходило так как с зеркалом :P