Мысли дня, без комментариев

[Magnum_357]

Что-то сегодняшний день как-то долго тянется...быстрее бы на тренировку пойти, там время летит с невероятной скоростью.

[vlad_leo]

сколько за раз можна таблеток кофеина бахнуть, что б бодряком за рулем ехать???? если к примеру віезд 4 утра и пилить часов 12-14, с перерівами правда...

[55Pavilion]

Халаджи не лифтер...

"Дмитрий Васильевич Халаджи (род. 19 апреля 1979, Комсомольское, Донецкая область) — чемпион Украины по пауэрлифтингу[1]. Внесён в Книгу рекордов Гиннесса как автор более двух десятков рекордов." Вики.

"Дмитрий Халаджи снова доказал всему миру, что талантливый богатырь талантлив во всем. Нашего парня как гостя пригласили на всеукраинские соревнования по пауэрлифтингу (силовой вид спорта) в Ровенскую область, а он шутя взял первое место и стал чемпионом Украины. «Трое ребят из моего родного города Комсомольское поехали на соревнования, чтобы выполнить нормативы, и позвали меня с собой за компанию. А когда прибыли на место, говорят, ну давай, что ли, тоже попробуй, раз уж приехал. Я размялся и выжал лежа штангу весом 202,5 килограмма. Оказалось, что стал победителем и вдобавок получил звание мастера спорта международного класса», — рассказал нам новоиспеченный «разрядник».

Дима признался «Сегодня», что брать в руки традиционные спортивные снаряды ему было не очень привычно (вместо «подходов» к тренажерам богатырь обычно гнет голыми руками рельсы и разрывает подковы. — Авт.). Поэтому вместо использования хваленых заграничных суперсистем с допингами спортсмен и дальше собирается тренироваться со своим самодельным инвентарем на свежем воздухе.

Гости чемпионата прекрасно знали коронные приемы силача и как всегда ждали от него красочного шоу. Халаджи и тут не подкачал: во время разминки он разорвал кандалы из цепей, согнул несколько монет и поднял мизинцем одного из силачей весом 120 килограммов — публика была в полнейшем восторге. А уже этим летом Халаджи обещает нам новый рекорд — по его телу проедут комбайн и гусеничный трактор. «Я ежедневно тренируюсь по специальной авторской методике, которую в двух словах даже и не описать», — с лукавой улыбкой секретничает богатырь."

Змінено 23 серпня 2011 користувачем Pavilio

[Outlawif]

сколько за раз можна таблеток кофеина бахнуть, что б бодряком за рулем ехать???? если к примеру віезд 4 утра и пилить часов 12-14, с перерівами правда...

Если пилить часов 12-14, то кофеин противопоказан. Либо глотать его каждые 2 часа.

"Дмитрий Васильевич Халаджи (род. 19 апреля 1979, Комсомольское, Донецкая область) — чемпион Украины по пауэрлифтингу[1]. "

Ты плохо слушаешь :) Это брехня. Халаджи не лифтер и тем более никогда не был чемпионом Украины или любого другого государства. Он по сумме даже на КМС не тянет. Там что-то вроде 280/205/300 в 125 и то только с его слов, протоколов нет и не было. Да и откуда - если он в соревах не участвует.

[55Pavilion]

Ты плохо слушаешь :) Это брехня. Халаджи не лифтер и тем более никогда не был чемпионом Украины или любого другого государства. Он по сумме даже на КМС не тянет. Там что-то вроде 280/205/300 в 125 и то только с его слов, протоколов нет и не было. Да и откуда - если он в соревах не участвует.

Я ж и не спорю. :)

 

Там что-то вроде 280/205/300 в 125

Силовые как у меня, только весовая у меня нижу 47,5. Правда протоколов нет :)

Завидуйте)

[xx07xx]

У Європі розкривають 30-40% злочинів, в Україні - 90%.

 

брехня - каждому понятно)

Україна - єдина країна світу, яка за власною ініціативою відмовилася від ядерної зброї. Відбулося все у 1994-ому році.

 

брехня:

[vlad_leo]

Если пилить часов 12-14, то кофеин противопоказан. Либо глотать его каждые 2 часа. Ты плохо слушаешь :)

а как тогда бороться с усталостью? что посоветуете

просто впервые предстоит поездка в длинной более 1000км за раз...

никогда на такие дистанции не ездил, ни сам ни тем более с семьей..

как подготовится? что взять? что пить, что не пить? что б по - дольше не было ощущения усталости

[yobilovus]

а как тогда бороться с усталостью? что посоветуете

просто впервые предстоит поездка в длинной более 1000км за раз...

никогда на такие дистанции не ездил, ни сам ни тем более с семьей..

как подготовится? что взять? что пить, что не пить? что б по - дольше не было ощущения усталости

выспись хорошо, раздели поездку условно на две части по 500 км.

 

первый пит стоп сделай где то в первомайске, как раз после сьезда с одесской трассы

 

если выедешь в 5 утра, где то к обеду будешь

 

погуляй часок, встеться с ОНИХА (он кажись с первомайска)

 

и дальше в дорогу

 

второй пит стоп - перед горами - тоже погуляй с пол часика, пофотайся

 

мне в дороге помагают отвлечся от усталости чипсы, орешки и т.д.

 

пей воду без газа, не пей молоко с огурцами и селедкой, не наедайся до отвала, чуть перекусил и все, дальше погнал

 

не сиди на форуме, иди собирай машину, проверь давление в запаске, уровень масла, наличие домкрата

 

(а то давеча ехал по трасе, останавливает меня чувак в поле на паджеро вагоне и говорит - слюшай, не могу колесо открутить, нету у тебя нормального ключа, а то у меня китайский какой-то, ну я поматерился про себя - как так можно кудато ехать без ключа, взял свой и пошел к нему, мой не подошел. ноя воспользовавшись знаниями и силой полученной в зале колесо ему сорвал. тут началось самое интересное - достает чувак домкрат гидравлический китайский, ну которые в ашане продают вобще на развес)) пытается ставить под машину - а йухеньки - домкрат низковат на полном выкате еле до удобного места на рычаге достает не говоря уж об предусмотренном месте для домкрата - ну короче чувак так и остался стоять с пробитым колесом ждать пока что то на фуре или на грузовике остановится и поможет)

 

возьми - карту, джипиэс, музику, семью, шмотки, кроксов я так понимаю не будет, их не бери, залей омыватель, проверь давление в шинах и работоспособность ремней безопасности (и не забудь ими воспользоватся :ap: )

 

наберись терпения после одесской трассы, не обганяй в лоб - лучше на сорок минут позже, чем на сорок лет раньше

[Арис]

а как тогда бороться с усталостью? что посоветуете

просто впервые предстоит поездка в длинной более 1000км за раз...

никогда на такие дистанции не ездил, ни сам ни тем более с семьей..

как подготовится? что взять? что пить, что не пить? что б по - дольше не было ощущения усталости

Ляг и поспи перед поездкой. 1200 легко проходишь, на спорт авто это чуть более 10 ч. , гражданское пройдет более чем за 14ч. Если нет возможности выспаться перед дорогой, придется останавливаться и немного поспать, буквально 40 минут. Главное чтобы разбудили.

На кофе и энергетики не ведись, имею опыт. Умывания тоже не помогут, если начал засыпать.

Хорошо действуют хорошие собеседники, и наоборот, их сонный вид введет тебя в такое же состояние.

Если никогда до этого не делал такие марш-броски, запланируй сон в 4 утра, мой тебе совет.

[Cybertattoo]

а как тогда бороться с усталостью? что посоветуете

просто впервые предстоит поездка в длинной более 1000км за раз...

никогда на такие дистанции не ездил, ни сам ни тем более с семьей..

как подготовится? что взять? что пить, что не пить? что б по - дольше не было ощущения усталости

1000км на машине это понты) мы по 1200 на мотоциклах ездили и нормуль.

1 и самое главное - не жрать от пуза в придорожных кафешках, легкий перекус и не более ибо нажрешся вкусняшек и дальше полудрема начнется, газированая вода в дорогу палюбе, никаких бернов/редбулов и прочей фигни ибо будет все намного хуже, когда уже начинаешь втыкать - доставай термос с кофе, шоколадку черную и точи, самый классный вариант бадросина, но больше 3х раз кофе лучше не пить) хорошей дороги)