Admin Опубліковано: 8 липня 2008 Опубліковано: 8 липня 2008 я в прошлом году сгоел шо ппц....теперь не вылажу на солнце) Я помню как ты на слет прихродил.. Здоровый и красный шо помидор )))
aliksan Опубліковано: 8 липня 2008 Опубліковано: 8 липня 2008 от слабаки! загорять надо постепенно, а не сразу из офиса на 2 часа под солнце. тут как на тренировке. если сразу после перерыва впрягся активно, то потом неделю можно выбросить. а если пачучуть, то можно хоть каждый день ходить.
Admin Опубліковано: 8 липня 2008 Опубліковано: 8 липня 2008 Это точно.. Так хочеться на выходных позагарать, но как на зло на выходных постоянно идет дождь! :angry:
Admin Опубліковано: 11 липня 2008 Опубліковано: 11 липня 2008 ООоо!!! Шота приехал!! Как сьездил? Как отдохнул? Что видел?
SHOTA Опубліковано: 11 липня 2008 Опубліковано: 11 липня 2008 ООоо!!! Шота приехал!! Как сьездил? Как отдохнул? Что видел? Было все классно. И на свадьбе грузинской побывал( 300 человек было), и в деревне дней 10 был, ездил на море в Кобулети. Вообщем было классно. Правда немного поправился (2-3 кг), но это поправимо . Встречался с Президентом федерации ББ - моим личным тренером. Он мне составил 2 комплекса: на силу и на сила-масса. Второй -это переходный к массе. Каждый длиться 6-7 недель, то есть до конца сентября. Что касаеться приезда осенью грузинских спортсменов, то не получиться так как в октябре будет проходить Кубок Кавказа, при участии Грузии, Айзербаджана и Ирана. Вот такие вот дела. Ходил в зал там несколько раз, но там залы по сравнению с моим здесь желают лучшего. Ходят очень мало людей, даже у тренера зал не окупаеться. Сейчас вот в зал собираюсь. Всем еще раз физкульт привет
Body_ Опубліковано: 11 липня 2008 Опубліковано: 11 липня 2008 всем привет я тоже вернулся был России в Краснодаре
Admin Опубліковано: 11 липня 2008 Опубліковано: 11 липня 2008 всем привет я тоже вернулся был России в Краснодаре Че там делал? Опытом качковским менялся?? :D
Body_ Опубліковано: 12 липня 2008 Опубліковано: 12 липня 2008 опытом конечно же менялся я туда ездил в гости был в русском зале там цена 100рублей в день не знаю много или мало поставил я себе жать грудь а один подходит ко мне и спашывает оно тебя не придавит это ж целых 60кг а сам он 35кг еле жмет в 27 лет
SHOTA Опубліковано: 12 липня 2008 Опубліковано: 12 липня 2008 опытом конечно же менялся я туда ездил в гости был в русском зале там цена 100рублей в день не знаю много или мало поставил я себе жать грудь а один подходит ко мне и спашывает оно тебя не придавит это ж целых 60кг а сам он 35кг еле жмет в 27 лет видно ты в зал отстойный ходил. Извени за прямоту. Я бывал в московских залах , который до 2000 квадратных метров и стоят 5000 баксов годовой абонимент
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз