Admin Опубликовано 8 июля, 2008 Опубликовано 8 июля, 2008 я в прошлом году сгоел шо ппц....теперь не вылажу на солнце) Я помню как ты на слет прихродил.. Здоровый и красный шо помидор )))
aliksan Опубликовано 8 июля, 2008 Опубликовано 8 июля, 2008 от слабаки! загорять надо постепенно, а не сразу из офиса на 2 часа под солнце. тут как на тренировке. если сразу после перерыва впрягся активно, то потом неделю можно выбросить. а если пачучуть, то можно хоть каждый день ходить.
Admin Опубликовано 8 июля, 2008 Опубликовано 8 июля, 2008 Это точно.. Так хочеться на выходных позагарать, но как на зло на выходных постоянно идет дождь! :angry:
Admin Опубликовано 11 июля, 2008 Опубликовано 11 июля, 2008 ООоо!!! Шота приехал!! Как сьездил? Как отдохнул? Что видел?
SHOTA Опубликовано 11 июля, 2008 Опубликовано 11 июля, 2008 ООоо!!! Шота приехал!! Как сьездил? Как отдохнул? Что видел? Было все классно. И на свадьбе грузинской побывал( 300 человек было), и в деревне дней 10 был, ездил на море в Кобулети. Вообщем было классно. Правда немного поправился (2-3 кг), но это поправимо . Встречался с Президентом федерации ББ - моим личным тренером. Он мне составил 2 комплекса: на силу и на сила-масса. Второй -это переходный к массе. Каждый длиться 6-7 недель, то есть до конца сентября. Что касаеться приезда осенью грузинских спортсменов, то не получиться так как в октябре будет проходить Кубок Кавказа, при участии Грузии, Айзербаджана и Ирана. Вот такие вот дела. Ходил в зал там несколько раз, но там залы по сравнению с моим здесь желают лучшего. Ходят очень мало людей, даже у тренера зал не окупаеться. Сейчас вот в зал собираюсь. Всем еще раз физкульт привет
Body_ Опубликовано 11 июля, 2008 Опубликовано 11 июля, 2008 всем привет я тоже вернулся был России в Краснодаре
Admin Опубликовано 11 июля, 2008 Опубликовано 11 июля, 2008 всем привет я тоже вернулся был России в Краснодаре Че там делал? Опытом качковским менялся?? :D
Body_ Опубликовано 12 июля, 2008 Опубликовано 12 июля, 2008 опытом конечно же менялся я туда ездил в гости был в русском зале там цена 100рублей в день не знаю много или мало поставил я себе жать грудь а один подходит ко мне и спашывает оно тебя не придавит это ж целых 60кг а сам он 35кг еле жмет в 27 лет
SHOTA Опубликовано 12 июля, 2008 Опубликовано 12 июля, 2008 опытом конечно же менялся я туда ездил в гости был в русском зале там цена 100рублей в день не знаю много или мало поставил я себе жать грудь а один подходит ко мне и спашывает оно тебя не придавит это ж целых 60кг а сам он 35кг еле жмет в 27 лет видно ты в зал отстойный ходил. Извени за прямоту. Я бывал в московских залах , который до 2000 квадратных метров и стоят 5000 баксов годовой абонимент
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти