MaJ0r Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 Блин я и толкую о том что если ставить, штанга "играет", пружинит на ограничителях, что не удобно. На плинтах резина гасит вибрацию, тут ничто не гасит, приходится это делать самому. Мне не нравится/неудобно.
Арис Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 Во во. По сути это ст.т без 30-40% сомого тяжелого этапа траектории. Используется для подготовки к роботе с весами ст.т. которые "не покорены" - я понимаю так. Так точно. Приучить связки, мышыцы и мозги.
81eg Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 (змінено) Распинались распинались, а он нам: Мне не нравится/неудобно. Прикольный финт.)) А становая ваще по сути раковонеудобнотяжелое упражнение. Змінено 17 грудня 2011 користувачем 81eg
peregar Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 Жать лежа с плинтов прикольно, точней дожимы делать. Кисти, сухожилья, трецепс и мозги к весам привыкают. Год назад я немог себе представить как это 140 снять со стоек и просто в руках подержать. Кисти сразу отваливались. Сейчас на верхнюю треть амплитуды в дожимах даже со 185 баловался и 130 в руках теперь уверено держаться и кисти не ноют.
peregar Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 Только что сам себя поразил. На работе сейчас, а устал как собака и спать хочу погибаю. Есть 15 свободных минут и есть хочется. Готовить все 15 мин. желания нет. Ставлю пельмени, они закипели, я определил что варится им 10 мин, засыпаю мгновенно, просыпаюсь ровно через 10 мин и выключаю пельмени. О как... Профессионал))))) Так умею только я и Штирлиц)))
xx07xx Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 Только что сам себя поразил. На работе сейчас, а устал как собака и спать хочу погибаю. Есть 15 свободных минут и есть хочется. Готовить все 15 мин. желания нет. Ставлю пельмени, они закипели, я определил что варится им 10 мин, засыпаю мгновенно, просыпаюсь ровно через 10 мин и выключаю пельмени. О как... Профессионал))))) Так умею только я и Штирлиц))) 10 level - успеть поспать пока поджариться яичница :viannen_86: 50 level - успеть поспать пока закипит чайник :connie_33:
Jus Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 10 level - успеть поспать пока поджариться яичница :viannen_86: 50 level - успеть поспать пока закипит чайник :connie_33: 80 lvl - смочь сделать все это стоя ))) Помницца, в институте учась подрабатывал охранником, так спать мог хоть 20 минут, хоть 2 минуты... было бы время )
nameless one Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 (змінено) Только что сам себя поразил. На работе сейчас, а устал как собака и спать хочу погибаю. Есть 15 свободных минут и есть хочется. Готовить все 15 мин. желания нет. Ставлю пельмени, они закипели, я определил что варится им 10 мин, засыпаю мгновенно, просыпаюсь ровно через 10 мин и выключаю пельмени. О как... Профессионал))))) Так умею только я и Штирлиц))) Я тоже умею. Правда не 10 минут, а 20-40. Если еду на работу общественным транспортом. Причем стоя тоже не вопрос. Змінено 17 грудня 2011 користувачем nameless one
peregar Опубліковано: 17 грудня 2011 Опубліковано: 17 грудня 2011 да вы извращенцы какие-то :bm: Кто не был студентом не сможет понять, как хочется кушать, как хочется спать(с) :)
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз