метан+винстрол для новичка

[fank]

Приветствую.

Хотелось бы совета по поводу курса метан+винстрол (таблеточный), раньше не химичил да и вообще есть большой перерыв в занятиях спортом. Собственно от курса хотелось бы получить то что было раньше, тоесть перекинуть вес с живота на нужные места, а то увлечения пивом и сидячая работа дали свои результаты сальные бока + неслабое брюшко. Особо прибавлять в массе не хочется и той что есть хватает, ростом я 185см а весом 94. Также хотелось затронуть вопрос о правильном питании, тк работа разъездная и согласитесь человек стоящий в пробке и жадно вгрызающийся в кусман мясца эт как то не так)

=====

прошу прощения, создал не в той ветке перекиньте к новичкам

Змінено 18 лютого 2010 користувачем Dеnis

[Железняк]

Тебе нужно сначала войти обратно в ритм тренировок, востановить правильное питание, а потом думать о курсе.

[Arsen23]

Тебе нужно сначала войти обратно в ритм тренировок, востановить правильное питание, а потом думать о курсе.

+100

А вобще нормально метан и стан, только не вместе их пускать нужно а стан после метана. Хотя зачем тебе стан, есть лишний вес?

[Железняк]

Метан+стан конечно можно но лучше проп+стан чтоб поджарть жирок, а можно просто ЭКА.

[Arsen23]

а можно просто ЭКА.

Ну ЭКА, это уже будет сушка, тут нужно разобраться что автору нужно от курса.

Метан+стан конечно можно но лучше проп+стан

Ну если уж на то пошло, то лучше метан +проп+стан на выход

[Железняк]

Автор написал что прибака массы ему ненужна, он видать просто хочет жирок согнать и привести мышцы в тонус, тогда и можно слегка ЭКА покушать, подиетиться, правильно трениться(для таких целей) и все. Я так вот подумал сейчас что фарма ему ненужна, если он раньше тренировался то еще и наберет слегка мяса. А если он собираеться заниматься ББ то можно и подхимичить через 4-5 месяцей после возобновления тренировок.

[Arsen23]

Согласен, при таком раскладе химка не в помощь.

Нужно наладить режим питания и тренировок, втянуться во все это, и потом подключить ЭКУ, но чтобы с дуру не по палить мышцу вместе с жиром нужно удвоить прием белка в рацион, и урезать угли.

Главное все сделать по уму.

[SHOTA]

КАКОЙ умник посоветовал первый курс делать метан+винстрол? Слов нет. Да к тому же не станазалол , а винстрол. Просто с ума сойти.

[aliksan]

Метан+стан конечно можно но лучше проп+стан чтоб поджарть жирок, а можно просто ЭКА.

та не.... пока мяса не нарастит, хоть трен пускай ставит, а сало палить будет нечем.....

Denis, а по поводу курса, то когда время придет, можно просто с метана начать.

[fank]

спасибо за ответы

Автор написал что прибака массы ему ненужна, он видать просто хочет жирок согнать и привести мышцы в тонус

в точку! именно этого и хочу

почитал, подумал, прислушался к советам.

надо на самом деле сначала втянутся в ритм, а дальше уже думать насчет чего то большего.

просто хочется всего и сразу)